产后体重降不下来原因

产后哺乳期女性一方面由于要承担婴儿的哺乳工作，保证婴儿所摄入的母乳的营养，因此不能过分的减轻体重，减少食物的摄入，故部分女性此时体重难以降下来。等待哺乳期结束之后，女性可逐渐着手进行减肥工作。

举措建议

哺乳期女性生产完后，在进行哺乳工作的时候，应该保证各种食物均衡摄入。如保证每天摄入一定量的蛋白质，维生素以及微量元素等等，食物种类可包括新鲜的水果蔬菜，还有各类肉质食物，如此才能够帮助产后女性的身体恢复，同时保证母乳的营养。