1.给小孩喝足够的水：小孩每天至少需要喝6-8杯水，这有助于软化粪便，减轻便秘症状。2.增加膳食纤维摄入量：给小孩吃更多的水果、蔬菜和全谷类食物，这些食物富含纤维，有助于增加肠道蠕动，帮助排便。3.给小孩进行腹部按摩：轻轻按摩小孩的腹部，按摩方向应该是从右上角开始，顺时针方向按摩，这有助于刺激肠道蠕动，促进排便。

本期孕妈大讲堂就为各位孕妈来讲一讲怀孕早期月经出现的原因。怀孕了为什么还来月经（图）怀孕初期，仍有少数准妈妈在每月的原月经周期有少量流血，许多孕妇会担心这是流产的前兆，心里开始着急发慌，会产生一系列的疑问：为什么会出血?出血对胎儿是否有影响?怀孕后还会来月经是怎么回事?怀孕后来月经的原因“这主要和雌激素、孕激素的分泌水平有一定关系。

炎热夏季如何给宝宝洗澡（图）夏天是炎热又多汗的季节，荫凉的地方成了人们避暑的场所。但孩子们可不管哪里热哪里冷，爱跑爱闹是他们的天性，跑完后出了满头满身的大汗。孩子的肌肤很是娇嫩，这些汗如果不及时清除的话，就很容易长痱子、疖子。

并没有孕妇吃哪些东西会导致胎儿畸形的说法，但是吃含酒精食物、腌制食物、变质食物，以及抗生素类药、激素药、镇痛药等药物容易增加胎儿畸形率。一、食物1、含酒精食物比如果啤、啤酒等，大量酒精进入体内，会影响胎儿中枢神经系统发育，引起中枢神经系统损伤，严重时会增加畸形率。