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如何预防流感病毒

2020-02-23
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预防流感病毒的措施有:第一,要保持好个人的生活环境以及卫生干净,勤洗手,被子要定期清洗和晒太阳。第二,保持每天开窗通风,保持室内的空气新鲜。第三,最好不要到人口过于密集的公众场所。第四,接种流感疫苗。

原因分析

流行性感冒病毒传染性强,主要是通过空气中的飞沫、感染者之间的接触或与血液感染而进行传播。其高发期是一般秋冬季节,所以要做好预防工作。

举措建议

要多喝水,均衡饮食,平时可以通过锻炼身体,提高自身的免疫力来抵抗病毒的入侵。注意保暖和休息,避免过于劳累使人体机能功能下降。

唐书生
唐书生主任医师
三甲广州市妇女儿童医疗中心 儿科
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