【】【小编：】儿童眼睛保健是很重要的，日常生活中儿童用眼要注意些什么样的事情呢？【专家：】儿童的眼睛保健是非常重要，一些不良的习惯会导致近视的提前发生。像长时间的看电视、长时间的玩手机可能会引起近视的形成。

【小编：】现在市面上有很多的眼药水，儿童用的也有不少，孩子遇到眼睛不舒服，家长第一时间可能会想到给孩子滴眼药水，眼药水是否能随便滴的呢？什么情况下可以滴或不可以滴？盲目使用眼药水对孩子会有哪些危害呢？【专家：】现在市面上的眼药水确实很多，有一些保健类的眼药水随处都可以买到。

【小编：】现在越来越多的孩子是近视眼，而且发生的年龄也越来越低，造成这种情况的原因是什么？如何预防近视眼的发生？【专家：】近视一般跟遗传和环境有关系。有一部分的近视是有遗传因素的。但是因为现在过早的接触电子产品、不科学的用眼，就导致近视提早的发展。

我们平时预防近视，我们日常中需要怎么做。第一个，让孩子上课做作业的时候保持一个坐姿的端正，养成正确的写字姿势。第二个，避免孩子用手揉眼睛，手上的细菌也会导致眼部污染，严重的话还可以导致眼部的疾病，如红眼病等等。

第一个就是枸杞、蓝莓、胡萝卜。虽然说它们不能治愈近视，但是它们能通过对人体所需要的营养成分，起到一个保护视力的作用，可以预防近视。胡萝卜，它因为含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素进入人体以后被转化吸收，它会变成维生素A，有补肝明目这么一个作用，枸杞具有一个清肝明目和润肠的功效，能够改善眼睛肿痛，红赤多泪，以及防止这个视力减退的这么一个作用，而蓝莓中的花青素，是维生素E的50倍，也是维生素C的20倍，能够促进眼部血液循环，缓解双眼的过度疲劳。

【小编：】说到近视就不能不提的假性近视，其实什么是假性近视呢？跟真近视有什么区别？【专家：】所谓的假性近视就是眼睛调节的痉挛，不是眼球变化引起的近视。一般的话常见于青少年，在滴了眼药水之后让睫状肌充分的放松，视力就可以提高。

随着现在手机、ipad、电脑等电子产品的普及，很多孩子的视力越来越差，但是很多家长和孩子都不愿意接受这个事实，甚至认为近视戴眼镜会加深度数，其实不然，戴眼镜是为了矫正视力，如果会加深度数，那么眼镜已经被社会淘汰了。戴眼镜是为了帮助孩子不用很费力的去看外界的事物。

孩子0-6岁是幼儿视力和视神经发育的关键时期，这阶段的发育是不可逆的，所以，让孩子养成良好的用眼习惯是很重要的。