宝宝怎么吃能改善过敏症状？

主持人：婴幼儿过敏，针对不同的过敏类型，吃什么样的食物，有助于提升抵抗力，改善过敏症状？专家：关于过敏饮食这个方面的问题的话，我个人是不主张要特意的回避。几个月地去回避某种食物。关键在于孩子吃了某种食物之后会不会发生反应。如果有反应那还是回到原来的话题上面去，就是即发事件或回避事件。其实我们在给孩子添加辅食的时候该给孩子吃什么就吃什么。一般我们的营养保健专家会给孩子一些指导的，我们有个添加食物的谱，我们可以根据这个谱来给孩子添加辅食，从两个月开始一直到一岁。这期间要该加什么辅食就加什么辅食，添加了之后就看看孩子有没有出现过敏的反应。而且我们不能因噎废食。在孩子生长发育的过程中，都是需要营养的，诸如蛋白质、维生素、糖都是需要的。在饮食上是需要进行合理的膳食搭配的。但是如果因为出现了过敏反应，我们就不吃了。这是不行的。我们要重视起这个问题，不能因为孩子出现了过敏的情况就不吃了。