产前抑郁症有什么症状

产前抑郁的主要症状有情绪低落，总是爱胡思乱想，闷闷不乐，想哭，情绪容易激动，失眠，记忆力下降，注意力不容易集中，身体容易感觉到疲乏等。

引起产前抑郁的原因比较多，常见的就是担心胎儿的健康，性格问题，家庭关系不好，精神压力比较大，孕期身体的不适，夫妻关系不和等等。

举措建议

建议在怀孕期间要适量的运动，多跟人沟通，尽量避免独处，饮食上也要增加营养，多吃含有维生素的食物，平常注意休息，少熬夜，保证充足的睡眠。