引起乳腺增生的原因

乳腺增生主要可以考虑以下原因，包括环境，药物，食物，污染，自身情绪和生活不规律等。一旦出现乳腺增生，可以从以上方面多方因素综合考量。

原因分析

乳腺增生大部分为人体内分泌都乱而引发的，而影响内分泌的因素大部分都是在于自身的原因，例如精神紧张，情绪十分波动，平时工作压力太大等等。

举措建议

平时要多进行一些户外活动，起居饮食都要有规律，不要熬夜，尽量少吃一些辛辣刺激食物，保持心情舒畅。