小儿推拿的部位一般分为4大区域,分别是头面、上肢、胸腹腰背、下肢。
1、头面四大手法包括:开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨。可能帮助孩子预防感冒。
2、上肢穴位:推四横纹,有利于缓解腹胀、消化不良、积食、有痰等症状;顺揉一窝风,可以缓解孩子上呼吸道感染、风寒的症状;揉二马穴,有助于滋补孩子的肝肾。
3、胸腹腰背的穴位:顺揉身柱穴,可以缓解上呼吸道疾病的症状,增强上身的抵抗力。
4、下肢的穴位:顺揉足三里,有助于健脾、帮助消化。