妊娠糖尿病的孕妇，饮食上如何控制血糖？

首先找位营养师把每天的能量消耗，以及运动，最后需求的是什么。也就是说现在孕几周，小孩要需要每天多少个热能等等计算出来，每天需要多少热能，然后再分摊到不同的脂类，碳水化合物，蛋白质。通过这样的一些换算以后得出来早餐应该吃什么，中餐吃什么，加餐又可以吃什么，这就是饮食的控制。

但饮食上来讲的，首先第一个不要贪口，吃了医生交代的就不需要再加了。这时候就不要说听别人讲，你要多吃点那个对胎儿多好多好，所有的东西我们都是看不见的，所以你究竟需要什么，我们有很多的一些产检就能告诉你。