登录/注册 开通VIP365俱乐部会员 医生入驻
医生入驻二维码
品牌入驻
品牌入驻二维码
关注三优
首页视频正文

怀孕期间,孕妇有必要补充DHA吗?

2022-03-14
4521阅读
二维码

DHA首先来说没有那么明显的作用,对智力会有什么影响,但是确实一旦缺失会有影响,但是没有证据证明越多就越聪明。需不需要补充,因人而异,也不能说一刀切,也没必要。因为像我们的父母没有补充DHA,我们其实也做到生存得挺好,我们的生活也不错,工作也不错。

但是一旦要去补充DHA的时候怎么去补充呢,最有效的补充还是在孕早期,其实中后期的一个补充,可能就没有多大的一个实际关系,因为很多食物里面其实都有,特别是奶制品里面,现在的配方乳基本都含有DHA,其实就很简单,二十二碳六烯酸,在我们的油里面就有了,所以其实很多时候不用担心会缺乏DHA,但是前提条件是要吃东西。

彭武江
彭武江副主任医师
三甲广东省妇幼保健院 营养科
关注
相关推荐
网站客服
广告商务