预防近视，日常生活可以这样做

我们平时预防近视，我们日常中需要怎么做。

第一个，让孩子上课做作业的时候保持一个坐姿的端正，养成正确的写字姿势。

第二个，避免孩子用手揉眼睛，手上的细菌也会导致眼部污染，严重的话还可以导致眼部的疾病，如红眼病等等。

第三个，要在光线好的环境下看书写字，光线最好来自左前方，避免阴影阻碍视线。

第四个，就是家长要注意定时带孩子去检查一个眼部的情况，平时养成做眼保健操的这么个习惯，让孩子在上课时感到眼睛疲劳了，就可以闭目休息一会。