坐月子便秘怎么办？

主持人：产妇在坐月子期间要吃各种温补的食物，如果造成月子便秘怎么办？专家：产妇产后失血过多，容易引起便秘。便秘可能会导致肛门痔疮出血的问题。此时，我们需要进行有效调养，宜养血、行气、润燥的方法。可用润肠通便方。具体的药方组成：当归15g、牛膝20g、肉苁蓉20g、人参6g、泽泻15g、升麻3g、枳壳10g。如果孕妇便秘，就不要吃生燥的食物，用红枣、枸杞冲茶能够起到缓解的作用。