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如何防止产后月经失调

2015-12-31 15:37:29
作者:三优小编
来源: 三优亲子
阅读量:5,749


如何防止产后月经失调(图)

疾病一:月经不调

有的妇女平素性格内向、抑郁,有了不愉快的事情或有一些想法的时候,不能通过向他人倾诉、与他人沟通来排解或减轻压力。长期的压抑导致肝气郁结、经脉气机不利,经前出现周期性的乳房胀痛、头痛、失眠、情绪波动易激动等症状,甚至出现闭经、崩漏或更年期提早到来。更有甚者可因肝气郁结,发生良性或恶性肿瘤等严重后果。

如何防止产后月经失调

1、注意保持心情愉悦。心情抑郁或沮丧常常使月经量减少甚至闭经,而情绪紧张可使月经量增多,月经提前。

2、生活在舒适和谐的环境中,人们的心情则能愉悦,也就有利于疾病的康复。

3、多参加活动,避免过于安逸,造成懒惰。另外也要多休息,避免过度劳累对健康不利。

温馨提示:产后月经失调的调理

如果产后42天检查时,可以到医院做一个B超,看一下子宫内膜的情况。如果由于卵巢发育使内膜变得很厚,这时得子宫内膜癌的风险增高,产妇需要补充孕激素。长期雌激素很低的情况下,对全身都有影响。这样还会使得产后哺乳期的女性因为缺乏雌激素容易骨折,容易骨质疏松,也要进行调整。

从饮食上进行调理,可以在食谱中添加丝瓜,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效,对调理月经不顺很有帮助。也可以多吃大葱、南瓜、栗子、豆类、大蒜、生姜、橘子等食物;或者吃一些如乌贼汤、龙眼蛋汤、当归羊肉火锅、韭菜炒羊肝、益母草汁粥、艾叶粥、牡丹花粥、月季花汤等补品。这个时候患者要注意,不能够吃刺激性的东西,不以吃辛辣的东西,还要去医院进行检查必要时要接受治疗。以医学治疗为主,食疗调理为辅。

在产后有月经失调的女性要注意适当补钙,要多休息,并且要加强营养,可以适当地进行运动,从而起到一定的预防作用;若是月经失调的持续时间长,那么最好是要去医院诊治。

疾病二:乳腺疾患

由于肝经循环两胁,故肝气不舒、气滞血瘀、经脉运行不畅与乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生有密切关系。临床可见,中年女性乳房肿块,经前胀痛,经后缓解,伴有心烦急躁、胸胁胀痛、口苦、月经周期不规律、经量减少、血色暗红等症状。

这些症状及疾病的发生都与人的情绪变化有关,当我们为一些生活中琐碎的事情生气,用别人的错误来惩罚自已时,要想到生气带来的损伤,不仅仅是精神上的,而且会对我们的身体造成伤害甚至导致疾病的发生,那么我们就会退一步海阔天空,保持一个健康、快乐的心态,以维护我们的身心健康。

如果感染急性乳腺炎,首先会出现乳房胀肿、疼痛、结块,皮肤不红或微红,乳汁分泌不畅,全身可没有不适感觉。及时采取治疗措施,使阻塞的乳管通畅,将郁积的乳汁完全吸出,局部疼痛、结块消除,则获痊愈。如果治疗不及时,乳房结块不消,疼痛加剧,皮肤发红,有灼热感,并有怕冷发热。随着患侧乳房肿块增大,皮肤红肿加剧,疼痛剧烈,甚至出现鸡啄样跳痛。

急性乳腺炎患者一般至第10天左右,则有化脓趋势,表现有:

1、乳房肿块中央渐渐变软。

2、患者整个乳房较不患病的乳房明显增大,皮肤颜色微红或不红,压痛明显,乳头突出。

3、有时患者在吸奶或挤奶时无意发现乳汁中混有黄色质稠的脓汁,从乳头中溢出。

当急性脓肿形成时,可自行溃破,或者请医生进行手术切开排脓。若脓出通畅,一般10-15天,疮口逐渐愈合。若破溃后,局部肿势不消,疼痛不减,发热不退,可能为脓液部位比较深,破溃疮口只是浅表脓肿或有多处脓肿。

温馨提示:急性乳腺炎的治疗

有些患者,在乳房化脓过程中,由于单纯运用大量抗生素,已形成的肿块变得僵硬,皮肤颜色转变为暗红或淡褐色,没肿块不易消散,已从急性的炎症的转变为慢性僵块,往往迁延难愈。

关键在于早期发现、早期治疗。一旦化脓,应及时准确地予以治疗。对于急性乳腺炎初期的患者,只要单纯用中医中药的方法治疗即可,一般服用一到两帖中药即可治愈;中期感染严重,局部及全身症状明显者,治疗宜中药为主,西药为辅。

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