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女人不穿胸罩 乳房更挺,信不!

2015-10-19 18:26:09
作者:三优小编
来源: 三优亲子
阅读量:1.5万

女人不穿胸罩 乳房更挺,信不!(图)


十五年的实验结论:不穿胸罩,乳房更挺

  法国贝桑松(Besancon)教学医院教授Jean-Denis Houillon自1997年对320名妇女进行不穿胸罩的乳房演变研究,15年的跟踪测试表明,“配戴胸罩完全没有必要”。还有更重要的一个发现是,不戴胸罩的女性“乳头与肩膀的距离平均每年增加7毫米。”

  这是什么意思?难道变得更加坚挺了?是的, Houillon说在医学上生理上解剖学上,乳房不会因胸罩支撑重量而被拉紧,相反的,支持乳房的组织不会发展,会因此萎缩。不穿胸罩的妇女,因乳房组织得以发展,乳房反而会更坚挺。

  有一位28岁的参与者加入受测试组已经两年了,两年来一直无牵无挂的,她说她不想再戴上那鬼东西了。“好处多多,我的呼吸更顺畅了,感觉更舒适更自然,我已经很少背痛了”她说。

为什么戴文胸没用?不过运动时还是要戴

  从解剖学上看,乳房由脂肪、脂膜、乳房小叶、输乳管、血管、神经和淋巴管等组成,仅有乳晕和乳头部位能找到少许肌肉组织。换句话说,它就像挂在胸口上的柔软脂肪球。

  “傲然耸立”的关键是什么?就是在于皮肤、韧带、结缔组织和肌肉的拉伸力与垂直向下的地球引力做对抗。但是我们的韧带属于用进废退型,当我们佩戴文胸时,乳房的重力被文胸承担,原本提升乳房的韧带处于闲置状态,久而久之就变得薄弱而萎缩。乳房因此更容易下垂。

  不过有一种情况,是需要适当佩戴文胸。跑步或其他高强度有氧运动会导致胸部上下跳动,随着时间的推移会打破结缔组织。所以一款支持运动的胸衣可以缓减因运动而带来的胸部下垂。

  除此以外,穿戴文胸还可以保护胸部免受外物可能带来的伤害,如打羽毛球时,如果羽毛球落在胸部,裸态下对胸部的伤害较大,而文胸内部一般包含衬垫,可以在一定程度上起到保护作用。

正确戴文胸姿势:扔了你的聚拢款

  第一个就是先扔了你的聚拢款文胸。有些妹纸为了让胸部曲线好看,就买聚拢型文胸让乳房更集中。可是妹纸你知不知道,过紧的文胸可能会对乳房造成压迫,也会对胸部血液循环产生影响,长时间如此,有可能会增加一些乳腺疾病发生的可能,如乳腺增生、乳头凹陷等,甚至有可能引起乳腺癌。

  另外,如果在乳房发育初期长时间佩戴紧身内衣,有时会导致乳房发育成熟后的位置比正常人低2-3厘米,严重影响外观。

  第二个就是,尽量少穿“隐形带”和过紧的肩带。穿着内衣将肩带束紧,表面上看提升了乳房,其实是在压迫乳房下部,尤其是带有钢圈的文胸。所以医生建议女生尽量选择肩带较宽的款式,肩带过细往往会导致肩部、颈椎不适,对于夏天很多妹纸喜欢穿“隐形带”,还是赶紧扔了吧,那种肩带细又紧.....

乳房已经开始下垂了怎么办

  如果只是出现轻微的下垂,可以通过按摩来缓解,洗澡时不宜用太高的水温,否则会让乳房的结缔组织老化,使肌肤失去弹性。

  但是如果程度已经到了影响美观或心理观感的时候,那就可以考虑做乳房下垂矫正手术。乳房拉提手术是针对中度下垂的一种矫正方法,这种手术是将乳头和乳房同时往上移,使形状更尖挺,也可以应用在先天或产后乳房下垂的人。

  另外一种方法则是直接丰胸,藉由假体的支撑可以改变乳房下垂的程度,还可以顺便将乳房增大,很适合轻度下垂或产后乳房萎缩的人。

三优推荐:健美乳房的小窍门

  如果讲究一些,浴后用有关的健美液从乳头开始呈圆形逐渐向外涂擦,直至颈部则更理想。再说平时身体的姿势对保持乳房健美也极重要,如走路时保持背部平直,乳房就能自然突挺,坐与立时也应挺胸抬头。

  另外,锻炼也有助于乳房健美。虽然乳房组织并无肌肉,不能通过锻炼使之增大,但锻炼可增强乳房下面的胸肌,胸肌发达可使乳房突出,看起来乳房就会丰满 一些,因此晨晚做做扩胸、深呼吸运动,有利于胸肌的均匀发达。特别是游泳,对年青女性,更是理想健身丰乳的活动,不但水有对乳房有“按摩”作用,而且游泳 有利于腹、腰肌的锻炼,更可达到消除多余体脂、保持苗条婀娜姿态的效果。

                       

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