备孕知识_如何备孕_备孕注意事项_备孕成功经验

我们常说，食补是最好的，所以补肾，我们也要食补。下面小编我就要来教你几款补肾粥做法，绝对美味又健康满满~简单美味补肾粥一起动手来做做（图）【补肾粥】1、韭菜粥韭菜粥150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1剂。功效：可温肾壮阳。2、海参粥海参50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙

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2015-10-19

教你六款简单营养补肾汤

老人家常常会熬汤，汤品是很滋补的，所以下面我们要来说说有什么好的补肾汤呢?教你六款简单营养补肾汤（图）【补肾汤】一、甲鱼补肾汤材料：甲鱼，枸杞子，淮山药，女贞子，熟地，料酒，精盐，葱段，姜片，猪油，鸡汤。做法：1、将甲鱼宰杀，去内脏，放入热水中浸泡去膜，去背壳斩成6块，下沸水锅焯去血水，捞出洗净。2、将枸杞子、淮山药、女贞子、熟地洗净。锅中加鸡汤，加入甲鱼块、药物、料酒、盐、葱、姜，煮至甲鱼肉熟烂

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2015-10-19

补肾的水果有哪些？

想必大家都知道很多补肾吃什么食品，那么你知道补肾的水果么?一般来说，补肾的水果有荔枝、苹果、葡萄、桑椹、红枣、柠檬、桑葚、猕猴桃、西瓜、芒果、香蕉等。补肾的水果有哪些？（图）【补肾的水果】葡萄：性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明，葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。桑葚：被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补

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2015-10-19

黑豆怎么吃最补肾？

大家都知道黑豆补肾，那么黑豆怎么吃最补肾?黑豆怎么吃最补肾?黑豆最好还是熟食、可打成汁、入菜，这样补肾最好~黑豆怎么吃最补肾？（图）【黑豆怎么吃最补肾】黑豆所具有的最大药效，就是“补肾”。中医所说的肾是掌管人类的成长、发育、生殖，使脏器功能活络，积存能量之处。一言以蔽之，就是“生命能源”。吃黑豆能够强化肾功能，具有造血作用、滋养作用和解毒作用等等。黑豆不易消化，食用的时候一定要细细咀嚼。黑豆最好煮

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2015-10-19

喝什么茶补肾

你知道简简单单的喝茶也能补肾么?下面小编就要来说说喝什么茶补肾了~【喝什么茶补肾】喝什么茶补肾（图）1、枸杞石耳茶珠山石耳1朵，绿茶少许，枸杞10粒，选粒大饱满为佳。每朵珠山石耳约泡三杯茶，每天三朵。2、韭菜子茶韭菜子与绿茶按4∶1比例，加冰糖适量，一同放入茶杯内，沸水冲泡，代茶饮用。此方具有养心，益肾固精之功效。适用于房事不振，遗精早泄，心胸烦闷等症。3、虾米茶将虾米与绿茶按3∶1比例入杯，沸水

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2015-10-19

女人如何补肾？

补肾不仅仅是男性哦，女性也是要补肾的。正所谓，肾好身体就好~女人如何补肾?一般来说女性补肾可以采取一些食疗，多吃黑豆，虾，动物肝脏等，还有就是日常生活，合理运动，正常作息。女人如何补肾？（图）【女人如何补肾】女性肾虚可分为阴虚、阳虚、气虚三个类型，要针对不同的类型进补。肾阴虚表现：口干燥热、口舌生疮、大便闭结、小便黄等症状。原因：白领女士生活不规律、熬夜，导致阳气无法在体内养蓄，影响肾脏阴阳平衡，

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2015-10-19

什么季节补肾最好

很多人想好好补肾，但是你又想过么，什么季节补肾最好?可以达到事半功倍的效果呢。什么季节补肾最好?四季各有不同，春生、夏长、秋收、冬藏，所以冬季是最适合补肾的季节。什么季节补肾最好（图）【什么季节补肾最好】按照中医养生学的观点，进补应与四时相合，不同的季节适宜补养不同的部位。中医认为，生命过程是一个生、长、收、藏循环往复的过程。这一过程在四季的体现就是春生、夏长、秋收、冬藏，这一过程与人体五脏的对应

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2015-10-19

补肾运动有哪些？

我想大家都看过太多的补肾吃什么了，那有想过补肾运动么?正所谓，生命在于运动~补肾运动有很多，比如做一些简单的体操，按摩脚心，快走等都能起到补肾的作用。【补肾运动】补肾运动一：搓脚心两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。补肾运动有哪些？（图）补肾运动二：做简易体操1、两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。足跟提起，连续呼吸9

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2015-10-19

鸡蛋补肾吗？

大家都知道鸡蛋很营养，那么，鸡蛋补肾么?鸡蛋补肾吗?鸡蛋不能直接起补肾的作用，但是辅助的功效还是很好的。鸡蛋补肾吗？（图）下面我们来介绍一下含有鸡蛋的补肾食谱~四仁鸡蛋羹材料：白果、南杏各5克，核桃、花生各10克，鸡蛋1个。烹制：白果、南杏、核桃、花生可研末或不研末，放进炖盅内，加入清水250毫升(约1碗量)炖约1小时，打入鸡蛋稍炖片刻，加入少许冰片糖便可。鸡蛋炒韭菜主料：韭菜200克鸡蛋200克

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2015-10-19

吃猪腰补肾吗？

很多男性都认为吃猪腰能补肾，所以在饭桌上有猪腰的时候，就会有意无意的多加上几块。但吃猪腰补肾吗?医学专家发现,猪,牛,养等常吃的动物肝脏肾脏均有不同含量的重金属镉,不宜过多进补，而且补肾效果也不明显，所以不宜多吃。吃猪腰补肾吗？（图）【吃猪腰补肾吗】“腰子”一直是男性钟情的壮阳之宝，尤其是烧烤时来上一串，在吃啥补啥的想法之下，这种食物就变得暧昧起来。然而，专家提醒这些想要壮腰补肾的男性们，吃多了“

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2015-10-19

女人需要补肾吗

常常有人问：女人需要补肾吗?我的答案是：当然需要!补肾不仅仅是男性的事，更重要的是，补肾能让身体更棒，也让女生更漂亮哦~女人需要补肾吗（图）下面我们就来说说女性怎么补肾!一、食疗补肾1.豆蔻奶汁将芹菜、青葱切成细丝，与四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻肉末和适量的盐，充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯(20-30克)。2.芹菜蛋羹将芹菜300克少洗净，切段，放入锅中用水煎煮片刻，加入少许面粉和1杯

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2015-10-19

松花粉补肾

松花粉是什么?松花粉补肾么?下面小编就要来和大家说说松花粉补肾的那些事~松花粉含有20种氨基酸和人体所需元素，研究表明松花粉能够改善衰老肾脏的肾功能，减轻肾脏的氧化损伤，延缓肾脏的衰老。松花粉补肾（图）【松花粉补肾】松花粉中有30多种矿物质元素。松花粉含有人体所需的常量元素：钾、纳、钙、镁、磷、和微量元素：铁、猛、锌、铜、硒、铬等有30多种，这些矿物质元素是构成我们人体的组成成份，是调节人体生理功

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2015-10-19

补肾气的穴位有哪些？

说了太多太多的补肾食疗方法，你知道，按摩穴位也可以补肾么?【补肾气的穴位有哪些】补肾气的穴位有哪些？（图）1、涌泉穴——补肾固元的“长寿穴”涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位。它位于脚底中线前三分之一交点处，即当脚屈趾时，脚底前凹陷处。《黄帝内经》上说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”意思是说：肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。所以，涌泉穴在养生保健方面具有重要的作用。

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2015-10-19

吃核桃补肾吗

很多人对补肾非常关心，对日常生活中吃什么补肾也非常关心，那么吃核桃补肾吗?吃核桃补肾吗?小编的回答是，吃核桃可以补肾。核桃仁能补肾固精，可用于治疗肝肾亏虚惹起的各种病症，如牙齿松动、头发早白、腰腿酸软、体虚咳嗽、筋骨疼痛、小便次数增加等。吃核桃补肾吗（图）【吃核桃补肾吗】现代研究证明，核桃性温、味甘。含有丰富的纤维素、蛋白质、糖类、脂类、无机盐及维生素等六大营养要素，具有极高的营养价值。有清肺止咳

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2015-10-19

哪种坚果补肾效果更好？

大家应该都知道，很多坚果是补肾的，那么哪种坚果补肾比较好么?哪种坚果补肾比较好呢?比较养肾的坚果有核桃，栗子，杏仁，腰果和榛子，大家可以多吃吃哦~哪种坚果补肾效果更好？（图）【哪种坚果补肾】补肾佳品一、栗子栗子是大家公认的“肾之果”，久服可延年。产于山东，炒板栗是很多人的最爱。适用于肾虚所致的腰膝酸痛、小便过多和虚寒慢性腹泻等症。也多用于治疗老年脚弱、跌打损伤、衄血、反胃等。栗子还特别适合老年人食

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2015-10-19

男人补肾有什么好处

大家都知道男人补肾有很多好处，那么到底男人补肾有什么好处呢?男人补肾有什么好处?男人补肾不仅可以让身体更健康，也可以让婚姻生活更美好，所以男人补肾的好处还是很多的。男人补肾有什么好处（图）下面我们来看看男性怎么补肾吧~睡眠养肾良好的睡眠能改善身体素质，提高免疫力。如果想补肾效果好，吃点肾斯挺!充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的

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2015-10-19

房事过多如何补肾

我们都知道，房事要适当，如果房事多了就容易伤肾。那么，房事过多如何补肾呢?房事过多如何补肾?专家建议，可以多休息休息，另外，多吃一些如黑豆，胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋等补肾的食物来补补肾~房事过多如何补肾（图）【房事过多如何补肾】吞津养肾口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主;稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳。这反过来证

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2015-10-19

补肾最佳时间是什么时候

补肾最佳时间你知道么?一天当中下午17一19点这个时间段里肾经最旺,也是肾当令时间,吃补肾药最佳。补肾最佳时间是什么时候（图）【补肾最佳时间】大家都知道补肾很是重要，那么问题来了，你知道补肾最佳时间么?事半功倍~一般来说，下午17一19点这个点补肾最好了，但其实，只要你在日常生活中补肾的话，都是很好的~【补肾怎么补】1、吞津可养肾吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。口腔中的唾液分为两部分：清稀的为

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2015-10-19

预防不孕不育从男女私处护理开始

小编之前说过了太多的关于不孕不育的预防，治疗，但是我们通常都忽略了一个非常日常的保养护理方法，那就是日常的私处护理。大家也许之前从没有把私处护理看的重要，但是，现在小编要告诉你，私处护理非常重要，无论男女。预防不孕不育从男女私处护理开始（图）【下面我们先来看看女性私处护理的方法】月经期和产褥期淋浴月经期和产褥期淋浴生育期生育期是女性一生代谢最旺盛的时期，伴随着妊娠，体内外将发生一系列变化，阴道也不

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2015-10-19

男性声音大生育能力好？

男性声音大生育能力好？（图）研究指出，如果男性将大部分能量用在提高个人吸引力上，在其他方面可能就要处于劣势，具体到这个例子上，就是精子数量较低。研究领导人、西澳大利亚大学进化生物学家利-西蒙斯表示，睾丸激素能够降低音调，同时也会抑制精子产生。为了进行此项研究，西蒙斯和同事从一所大学征集了54位异性恋男性和30位异性恋女性志愿者。他们首先录制下男性志愿者的声音，而后让女性志愿者通过听声评判男性的吸引

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2015-10-19

阴道炎的症状有哪些？

阴道炎是很多女性都会有，都烦恼的妇科问题。阴道炎说大不大，说小可也是不能小看它的哦~首先我们来说说阴道炎的症状~阴道炎分种类，分别是滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎和非特异性阴道炎，分别有不同的症状表现，我们一起来看看~1、滴虫性阴道炎有白带增多，呈乳白色或黄色，有时阴道炎患者为脓性呈泡沫状、有臭味，严重者有血性白带，尿痛、尿频、血尿。2、霉菌性阴道炎为外阴瘙痒、外阴及阴道灼痛、白带增多呈

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2015-10-19

阴道炎吃什么药

阴道炎烦人又危害大，到底应该拿他怎么办呢!阴道炎吃什么药呢?其实小编要提醒大家不同的阴道炎需要的用药也是不一样的，对于阴道炎吃什么药好的问题，医生也不是直接就能告诉你用哪种药就可以治好的。是要先经过医院的检查化验才知道所得的是哪种阴道炎，所以，当发现自己患有阴道炎的时候，只要到专业妇科医院做一下常规检查即可，医生会针对具体病症开药。阴道炎吃什么药（图）下面小编要提醒一下女性们关于阴道炎吃什么药的一

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2015-10-19

阴道炎怎么治

阴道炎是个反反复复的麻烦的病，让很多女性都很烦恼。阴道炎怎么治才最好呢?小编要说，阴道炎怎么治,对症下药，坚持治疗最好。下面我们来看看阴道炎怎么治疗的方法~首先要知道，不同的阴道炎治疗方法也不一样，所以要查好类型，对症下药。(1)滴虫性阴道炎滴虫性阴道炎的滴虫存在皱褶及宫颈的腺体中，同时还存在于尿道及肠道内。因此应该强调甲硝唑全身用药。(2)念珠菌性阴道炎治疗念珠菌性阴道炎，可用2%～3%的苏打液

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2015-10-19

阴道炎的危害大女性要注意

大家都知道阴道炎的危害大，但是到底阴道炎的危害是什么呢?可能很多少有人能原原本本的说出来，下面，小编就要来说说阴道炎的危害啦~【点进来，一起关注女性妇科健康】阴道炎的危害大女性要注意（图）一般来说，轻微的阴道炎没有什么明显的危害，只是会感觉到瘙痒，但是阴道炎严重的话，就会引起很多后果。我们来分类型说说阴道炎的危害吧~1、霉菌性阴道炎(念珠菌性阴道炎)：霉菌性阴道炎的危害是不易根治，很容易反复，会影

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2015-10-19

烦烦烦！得了阴道炎怎么办

阴道炎是一种非常易得而且非常容易反复的妇科疾病。那么，得了阴道炎怎么办呢?烦烦烦！得了阴道炎怎么办（图）首先，我要说的是，得了阴道炎，肯定是先去医院，查清病情，对症下药。一定不能自行用药。下面我们就具体来看看得了阴道炎怎么办呢?阴道炎的危害很大，轻则瘙痒难受，重则影响怀孕生育，所以女性们一定要重视起来!!!治疗期间保持外阴清洁，禁止性交。一定要对生活用品进行同步“治疗”。患者的毛巾和内裤上也会染有

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2015-10-19

如何预防阴道炎？

我们常说，治病不如预防，对于阴道炎，我们也是要预防大于治疗的。下面我们就来说说如何预防阴道炎呢?夏天是阴道炎的高发季节，很多女性会因外阴瘙痒、白带异常而坐立不安，有的还会伴有小便时疼痛或性交不适，严重者还会影响正常的生活质量。因此正确护理阴道，可有效预防阴道炎。首先，要改变一直用洗液的习惯，这样反而会破坏阴道内环境的平衡，增加患病机会。另外，养成良好的卫生习惯：上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸

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2015-10-19

治疗阴道炎的偏方来看看

阴道炎，说大不大，说小却也治疗很麻烦。阴道炎怎么办呢?下面我们就来看看治疗阴道炎的偏方有哪些吧~青萝卜泥治阴道炎：主要是治疗滴虫性阴道炎将青萝卜清洗干净，并捣碎成泥糊状。用消过毒的纱布包大约两勺萝卜泥，并做成卷装，一头用线绳拴住。用高锰酸钾液先清洗干净阴道，将纱布卷塞入阴道，来回抽拉。车前草炖猪肚治阴道炎：清洗干净车前草、猪肚，猪肚切成小块，加水、食盐，炖30分钟，饮汤吃肚，长期服用可治，各种感染

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2015-10-19

看看阴道炎图片，了解阴道炎

阴道炎是很多女性都会的的一种疾病，让我们一起来看看阴道炎图片。看看阴道炎图片，了解阴道炎（图）看了这些图片，那么阴道炎该怎么办呢?全身用药滴虫性阴道炎，常伴有泌尿生殖系统及肠道内的滴虫感染，单纯局部用药，不易彻底消灭滴虫，应全身用药。甲硝唑2g，顿服;或200mg，每日3次，共用7天。口服吸收好，疗效高，毒性小，应用方便，丈夫或性伴侣需同时治疗。亦可应用替硝唑2g，顿服，疗效优于甲硝唑，而胃肠道等

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2015-10-19

阴道炎是什么引起的

阴道炎非常烦人，但是你又想过阴道炎是什么引起的么?下面我们就要来了解一下阴道炎是什么引起的?【阴道炎是什么引起的】阴道炎是女性的常见的疾病之一，非常困扰女性朋友们的生活。那阴道炎到底是什么引起的呢?阴道炎是由多种细菌和原虫引起的阴道粘膜炎性疾病的总称。不正确的清洁方式，不卫生的性生活，内衣混洗，用护垫，这些都会引起阴道炎。忽视个人卫生：有些女性因为懒惰，而在晚上临睡前未能仔细的清洗下身，或是不勤换

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2015-10-19

孕妇阴道炎危害大及时发现及时治疗

阴道炎带给女性非常大的烦恼和不便，如果孕妇阴道炎的话，那就是更加的烦恼了。下面我们就要来说说孕妇阴道炎了。孕妇阴道炎危害大及时发现及时治疗（图）【孕妇阴道炎危害】孕妇身体抵抗力比较低,因此容易患上阴道炎,孕妇阴道炎对身体危害比较大,要注意及时发现、治疗。妊娠期细菌性阴道病的母婴危害主要有胎膜早破、流产、早产、羊水感染、产后子宫内膜炎、剖宫产后切口感染等。孕期感染除增加产褥感染的几率以外，还存在胎儿

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2015-10-19

找专家，上育儿大师

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