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冬季成功备孕 远离宫寒是关键

2015-10-19 14:36:42
作者:三优小编
来源: 三优亲子
阅读量:5,649

  这几天的天气气温下降,华丽丽的告诉你,冬天来了。冬天给备孕男女最大的挑战就是寒冷,想要成功受孕,就要给宝宝一个温暖的“家”,远离宫寒。

冬季成功备孕 远离宫寒是关键(图)

  首先,我们来测试一下你有没有宫寒的情况呢?我们一起来看看吧~

  1、你有月经不调或是痛经吗?并且容易手脚冰凉吗?如果你经常月经异常、月经周期延后,月经量很少而且有血块,就要小心宫寒了。另外如果手脚冰凉,而且月经前或经期小腹坠胀疼痛,痛经严重到要吃止痛药或者看医生的地步,就要更加小心了。

  2、你开始发胖了?并且失眠多梦容易疲劳?有些宫寒的女性会表现在身体长胖,并且伴有失眠梦多,容易乏力疲劳。因为女性的身体机能是很微妙的。子宫越冷,身体就越需要脂肪囤积制造热量,从而引起发胖。

  3、你总是精神疲惫、面色苍白吗?并且没什么同房欲望?有些姐妹常常面色青白、精神较差,常常感觉到腰部酸疼,或者下腹部不暖,手脚冰冷不温,甚至同房的兴趣相对以前也大大减少,那么很可能被宫寒找上了……


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