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女人月经期千万别做的10件事

2015-10-19 14:07:01
作者:三优小编
来源: 三优亲子
阅读量:4,755

  在经期,女人是十分脆弱的,好好保护好自己,才能保养好自己。这10件事,大姨妈来的时候千万不要做哦。

女人月经期千万别做的10件事(图)

  月经期不宜做的事一、 不适宜捶腰

  腰酸腿胀时,我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适,同样,不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。但这么做却犯了错。妇科专家指出,经期腰部酸胀是盆腔充血引起的,此时捶打腰部会导致盆腔更加充血,反而加剧酸胀感。另外,经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合,导致流血增多,经期延长。

女人月经期千万别做的10件事(图)

  月经期不宜做的事二、不适宜穿紧身衣裤

  臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力,从而影响血液循环,造成阴部充血水肿。

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