备孕知识_如何备孕_备孕注意事项_备孕成功经验

夏至是二十四节气中一个非常重要的节气。夏至过后，一年中最热的时候已经到来。在这个时节，做好养生保健可以让自己的身体更加健康。如何舒心过夏？记住8个“一”1、一碗薏仁绿豆粥炎热的夏天，少不了一碗沁人心脾的薏仁绿豆粥。薏米仁健脾化湿，绿豆清热解毒，营养价值丰富。薏仁绿豆粥本身没什么味道，可以加点蜂蜜或者砂糖，吃起来更加香甜可口。2、一道苦瓜菜夏天吃苦瓜对身体很好。中医认为，苦瓜味苦，清暑泻火，养血滋肝

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2021-06-21

遗传秘密各国都有自己的趣闻

为什么世界上有难与人相处的孩子？那是破碎家庭的产物。为什么很多孩子都喜欢吃肉，而不愿意吃蔬菜？孩子们的饮食习惯都是源于父母。为什么孩子会有校级的表情？那是因为人的面部表情更多源于基因而不是模仿他人。今天就跟随小编来看看各国有趣的遗传密码吧！

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2019-02-18

有效受孕小妙法

有效受孕小妙法(图）TOP1吃吃喝喝，自然孕育男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低．减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧！而女性则可以经常喝清茶。研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。TOP2清洁健康，孕育生活拒绝酒精：含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起染色

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2019-02-18

多补充维生素B可令精子更强壮

多补充维生素B可令精子更强壮（图）孕妇和打算怀孕的女性适当补充维生素B可以减少婴儿先天缺陷，这已经被诸多医学研究所证实。荷兰科学家的一项新试验则发现，增加维生素B和锌元素的摄入量有助于提高精液质量，可能有利于生育成功。据最新一期英国《新科学家》杂志报道，为了研究维生素B对男性生育能力的影响，荷兰奈梅亨大学的科学家对107名已使伴侣怀孕的男性和103名生育能力有缺陷、经过一年努力仍未能使伴侣怀孕的男

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2019-02-18

手淫上瘾怎么办

手淫是一种生理现象，手淫本身不会引起人的生理心理的异常和性功能的障碍，但是过度的手淫对人的身心健康无益，手淫过度常常会导致很多问题发生，那么如果手淫上瘾怎么办?手淫上瘾怎么办（图）手淫上瘾关键要有毅力，能够自我控制。不要背思想包袱，下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。培养一份兴趣爱好，能够转移注意力。如果手淫上瘾了，注意生活规律与

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2019-02-11

性爱生活中的迷途小羔羊

性爱生活中的迷途小羔羊（图）禁欲对身体并没有什么明显的好处，活跃的性生活倒是对心身都有好处。社会成见把男人看成是一部努力行动以达到目的和成就的机器，连性交也成了让女方达到性高潮的一种紧张工作。这都存在的一定的误解，作为当代人，切勿做性爱生活中的迷途小羔羊。一、性交最满意的姿势是男人在上面的姿势。这只是最常用的，但不一定是令双方最满意的性交姿势。女上位(女性在上)可能更容易使女性得到满足。侧位则可能

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2019-02-11

皮肤下面长疙瘩怎么办

说起皮肤表层的皮肤病大多数人都有经历，身上起个疙瘩不是什么大事，但是如果这个疙瘩是起在皮肤表层的小面，那就需要重视了。皮肤里面长疙瘩就不再属于皮肤病了，而是一种异常的细胞增生，其主要成分是脂肪，这种疾病被称为脂肪瘤，接下来就详细说说皮肤下面长疙瘩怎么办？

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2019-02-11

怎样区别假宫缩

三优教你认识假宫缩假性宫缩是一种偶发的子宫收缩，事实上，假性宫缩在孕妈妈怀孕6周左右，就已经开始了。可能，那时候你还感觉不到。如果你能察觉假性宫缩的话，也要到怀孕4个月以后才开始有感觉。补充一点，理解宫缩其实就是胎动后，只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。假性宫缩一般会随着孕期的不断推进而逐渐趋向频繁。但是，直到你怀孕37周开始，你会时常出现假性宫缩现象。而且出现的时间无规律，程度也时强时

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2019-02-11

防辐射=两杯绿茶+一个橘子

防辐射=两杯绿茶+一个橘子（图）英国科学家研究发现，每天喝两杯绿茶、吃一个橘子，就可帮助电脑族抵御电脑辐射。防辐射=每天两杯绿茶+一个橘子？对于和电脑“朝夕相处”的人们来说，辐射的确是个让人忧心的“副产物”。即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂，再加上防辐射的显示屏罩，许多人还是觉得不安心。不过，英国科学家研究发现，每天喝两杯绿茶、吃一个橘子，就可以帮助常用电脑的人抵御电脑辐射。随着电脑大量进入办公

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2019-02-11

如何制作酱牛肉

说起肉制品中牛肉富含的营养和蛋白质应该是最高的了，然而牛肉虽然美味但是往往做起来比较麻烦，大多数做法都是炖牛肉，往往需要消耗较长的时间，而今天来科普下如何制作酱牛肉，这道菜不仅仅制作简单而且能最大程度的保证牛肉的原味，非常爽口的一道菜。

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2019-02-11

胎儿的性别是怎么决定的

胎儿的性别是怎么决定的（图）为什么有人想要男孩而偏偏生女孩，为什么有人需要生女孩而偏偏生的是男孩，这生男生女究竟是怎么回事？有史以来对此就有各种各样的猜测，但都是没有科学根据。直到20世纪初，科学家发现了人体细胞内的染色体后，才掀开了性别的奥秘，原来生男生女是有受精卵中的一对性染色体决定的。人体的每个细胞（包括生殖细胞）中都有23对携带遗传物质的染色体，其中22对为常染色体，决定除性别以外的全部遗

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2019-01-28

女人吃什么能促进好孕?

女人吃什么能促进好孕?(图)专家提示虚证要补虚，但又有阴虚、阳虚、气虚、血虚等不同，阴虚病人服了补阳的“参茸丸”、“全鹿丸”，好比火中加油，可能越演越烈。药是为治病而设，即使服滋补强壮剂也有针对性，所以调补要辨证，进补最好在医师指导下，合理地、有目的地选用。古人说“食也，性也”，就是说食物是有性味的。祖国医学记录了很多能补肾、健脾、生精和提高性功能作用的食品。如何运用饮食增补生殖细胞呢?生殖细胞的

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2019-01-28

你对排卵期的了解真的正确吗？

你对排卵期的了解真的正确吗？（图）认识排卵期女性从月经初潮开始，一生约排出400个成熟的卵子。一般情况下，卵巢每月排卵1次，每次排出1个成熟卵子，偶尔亦有1次排2-3个卵子的。两侧卵巢交替排卵，但也可能由一侧卵巢接连排卵。若排卵后没有受孕，则半个月后就会月经来潮。如果能知道自己排卵的大概日期，那么，对受孕或避孕都会心中有数，可以自我掌握与控制。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精

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2019-01-28

避孕套过敏症状

避孕套过敏症状（图）当前市场上出售的安全套多为乳胶制品，是目前使用最广的一种节育工具。但临床观察到有相当一部分人对乳胶十分敏感，接触后特别容易发生过敏反应。避孕套过敏症状：这种过敏反应多发生在男性，主要表现为阴茎龟头发红、肿胀、充血，并可伴有瘙痒和疼痛等症状；而重症过敏反应者甚至会出现或大或小的溃疡、糜烂以及液体渗出等炎症。上述各种症状统称为接触性过敏皮炎。少数女性也会诱发过敏症，常在其会阴部形成

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2019-01-28

为什么会形成酒糟鼻

说起酒糟鼻很多人直观印象就是电影里整天喝酒的醉汉顶着一个红鼻子，因此大部分人都觉得既然是酒糟鼻那肯定是喝酒引起的，而实际上酒糟鼻是什么样的见过的人不是很多。所以今天就来科普下关于酒糟鼻的知识。

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2018-01-29

社交社交恐惧要怎么治疗

时间倒退十年的话很少有人听说过社交恐惧症这个词汇，这几年因为青少年的心理疾病患病率不断增高的原因人们才开始重视这一类的疾病，而今天就为大家科普下社交恐怖症怎么治疗，这样无论是我们自己还是身边的人出现这种问题我们都可以有个参考。

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2018-01-26

吃哪些蔬菜能补充维生素

说起维生素那是我们身体中不可缺少的成分，曾经让人们手足无措引起恐慌的败血症就是通过摄入维生素治疗好的，而且维生素还有预防疾病的功效。而且我们平时通过饮食就可以获得足够多的维生素，而且今天要科普的就是富含维生素c的蔬菜有哪些？

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2018-01-25

血管出血是怎么回事

在我们的身体里有着四通八达的血管不停的进行血液的循环，这些隐藏于我们身体内的血管其实也是非常的脆弱的，当它们出现任何问题都会对我们的健康造成致命的影响。而今天就来说说血管出血是怎么回事，以及平时哪些生活习惯可以有效的缓解血管出血。

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2018-01-25

共济失调的治疗方法是什么

可能大家对于共济失调这个名词不熟悉，但是生活中不免见到患上这种疾病的患者，共济失调患者的表现主要有身体动作不协调并且不受自身控制，还有眼球运动异常并且伴随肌肉萎缩，还有的患者表现为呆滞并且脑智力受到影响，那么共济失调怎么治疗好。

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2018-01-18

脚后跟开裂怎么办

转眼就到了人们常说的三九天，很多地方气温已经降到零下好几度，而每年到了冬季都会出现季节性的疾病，可能不是什么大毛病但是往往给人带来很多的不便。比如今天说的足跟裂就是这种疾病，虽然是病菌感染但是冬季是最严重的时候，那么脚裂口子怎么办才好呢。

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2018-01-18

容易腿麻是什么原因造成的

说起腿脚麻木其实一直都是被大家忽略的问题，现在越来越多的上班族都是整体在格子间中坐着，有的每天在电脑前做的时间超过十多个小时，这些不好的生活习惯久而久之就引起了腿脚的反抗，而今天要说的则是腿麻造成的原因有哪些。

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2018-01-18

类风湿关节炎要怎么治疗

很多人都听到过类风湿关节炎这种疾病，其中不少人都误以为这就是一种关节疾病，其实类风湿类的疾病都属于系统性疾病，而且目前所有的类风湿疾病的患病原因都没有查明，也没有特别的明确表示这种多表现于手脚的疾病和潮湿的环境有关系，而今天就来说说类风湿能彻底治好吗？

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2018-01-18

心情郁闷要如何调节

这几年越来越多的社会现象开始年轻化，比如很多严重的疾病的患病人群开始年轻化，又比如心理疾病也开始慢慢想年轻人渗透等。而有数据显示我国抑郁症患者的数量仍然在不断的增加，因此无论是哪个年龄都应该了解下治疗心情郁闷的方法，这样才能更好的开导自己或者他人

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2018-01-18

鹌鹑蛋有什么营养价值

说起鹌鹑蛋大家都不陌生，但是鲜有人知道鹌鹑蛋的功效与作用。很多人平时都吃鸡蛋或者鸭蛋，很少有人专门吃鹌鹑蛋，大概是因为太小吃不出什么味道而且也吃不饱的原因，但是熟不知鹌鹑蛋的营养价值要远远高于其他的蛋类，有动物人参的美誉。

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2018-01-18

动脉硬化吃什么可以调理

说起动脉硬化估计很多人都听说过，这种因为动脉发生非炎症性病变导致的疾病发病率正在逐渐加大，而且患者的年龄正在趋于年轻化。很多患者都是年轻的时候就有轻微的动脉硬化，等到老年变得严重。所以必须要做到早预防早治疗才行，而今天就来说说动脉硬化怎么调理？

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2018-01-18

感冒全身酸痛怎么办

最近很多城市都出现了非常严重的流感病毒，很多人都因此生病感冒了。而这次流感病毒爆发的这么严重主要是因为交叉感染，有的患者只是因为着凉感冒就去医院就诊，结果在医院被传染上病毒性的流感，所以当感冒后正确的方法不是马上去医院，而是尽量自己治愈，所以今天就科普下感冒酸痛怎么缓解疼痛？

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2018-01-18

骨密度低怎么办

随着生活节奏的加快以及生活质量的提高，越来越多的人开始重视养生。其中补钙那绝对是最普及的养生方式，孩子从出生开始就开始补钙，学生长身体开始补钙，老年人预防佝偻开始补钙，但是很多人发现坚持补钙依然出现了骨密度低的情况，所以今天就来说说骨密度低怎么办？

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2018-01-16

红烧肉怎么做好吃

转眼就要到年底了所有人在忙碌了一年之后就要回家放松一下，而很多家长想的是为在外打拼的孩子做一桌子菜，而孩子自然也怀念父母的手艺，然而想要做好一道菜也不是简单的，而今天就来说说红烧肉的家常做法有哪些，大家可以学一下过年露一手。

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2018-01-16

晚上吃什么水果比较好

随着生活压力的变大，很多年轻人的体质都开始变差了，网上戏称九零后喝啤酒都开始放枸杞了，这足以证明现在更多的人都开始加入养身的大军中来，毕竟早点重视自己的健康是没有错的，而今天要说的就是晚上吃什么水果好吗。

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2018-01-12

艾滋病潜伏期一般是多久

说起艾滋病估计大家都听说过，所有人都知道这是一种非常可怕的疾病，然而真正了解的人却寥寥无几，很多人都是道听途说然后再添油加醋的宣扬这种疾病有多可怕。而今天就来科普下艾滋病初期症状时间等知识，目的也是让大家做好防范，一旦出现问题早点预防和治疗。

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2018-01-12

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