芹菜孕妇能吃吗

孕妇是可以吃芹菜的，芹菜当中含有的膳食纤维是比较丰富的，可以促进肠道蠕动，缓解便秘症状，另外芹菜当中含有的维生素也是比较多的，能够增强身体抵抗力，但是已经出现腹泻症状了，孕妇不建议吃芹菜可能会加重腹泻症状。

举措建议

在怀孕期间，饮食上需要均衡营养，在吃芹菜的时候，可以搭配肉类一起食用，可以给身体补充维生素，还有蛋白质，给身体补充营养，也有利于胎儿的生长。

注意事项

对于血压偏高的孕妇来说，平时适当的吃一些芹菜也有助于血压平稳，但是芹菜营养价值最高，但是也不可经常食用，以免营养单一，导致身体营养不良。