怎么测有没有患抑郁症

如果患有抑郁症的话会表现对所有事情失去了兴趣，而且有显著的心情郁闷，容易发脾气跟焦躁不安等。

原因分析

过量的服用激素药物不仅会对身体造成伤害，而且还会导致心情抑郁，或者是个人性格方面上总是沉默寡言，不喜欢与他人聊天等因素。

举措建议

帮助解决抑郁症的问题，可以建议平时要养成良好的运动习惯，比如慢跑或者游泳等帮助改善体质，同时在饮食方面要营养搭配，可多吃香蕉、南瓜等。