阳虚自汗

阳虚是指阳气衰虚以及新陈代谢的机能减退。机体的反应性也下降，同时也表现在阳热不足。通常临床表现为怕冷、四肢不温、精神不振等。一般阳虚自汗患者建议去医院就诊，遵从医嘱。

原因分析

经常使用抗生素的药物，以及长期在潮湿阴寒的环境下工作或者饮食不当。性生活频繁等原因造成的。

举措建议

注意饮食营养要均衡。减少食盐的摄入。忌生冷的食物。如冷饮、黄瓜、香蕉，甘蔗、绿豆等。避免在潮湿阴寒的环境下工作。同时穿衣要注意保暖。适当锻炼。