安全期排卵期怎么回事

安全期是女性在月经期结束以后的第一天至第五天，有时七天内都算安全期。排卵期是在安全期后的几天，此时女性排卵的概率是比较高的。

举措建议

1、女性在安全期时受孕率是比较低的，若需要避孕，此时也是需要做好避孕工作的；

2、夫妻双方在排卵期同房受孕率是比较高的，此时适合备孕；

3、推算排卵期的方法有：宫颈粘液观察法、基础体温测定法、行经日期推算法。

注意事项

女性在平时要养好良好的生活习惯，少熬夜，尽量少吃油腻辛辣刺激性的食物。