怀孕初期腰痛怎么缓解

想要缓解怀孕初期的腰痛症状，首先要知道自己的腰痛是由什么引起的，明确原因之后才能对症采取措施。

原因分析

1.怀孕初期的腰痛可能是因为怀孕后子宫逐渐增大导致腰部肌肉劳损造成的；

2.也有可能是因为子宫生理情况改变引起的牵涉痛；

3.不能排除病理性原因引起的腰痛。

举措建议

1.首先不要经常保持一个姿势不动，不要久坐久站，适当运动可以改善症状；

2.可以采取按摩热敷；

3.无缓解者建议去医院检查，可能是某些疾病导致的。