产后一直消化不良怎么办

女性产后一直消化不良时，可通过调整饮食以及适当运动的方法进行缓解。当消化不良症状比较严重时，可服用益生菌或者在医生指导下服用促胃动力药物进行治疗。产妇可定期去医院检查，明确引起消化不良的具体原因，并选择合适的方法进行治疗。

举措建议

女性要适当地多吃些清淡的食物，尽量减少对肠胃黏膜的刺激，可吃些香蕉和山楂能够促进肠胃蠕动，对于缓解消化不良的症状是有很好帮助的。除此之外还可适当的进行运动，也能够促进肠胃的消化。还应注意不要吃过于油腻的食物，避免加重消化不良的症状。