怀孕初期头疼怎么办 适当排解心理压力

怀孕初期头疼应该是气血虚，以及心理性因素作用。

原因分析

可能是心理压力大的缘故，也有可能是营养不良引起的。也有可能是不注意增衣保暖，寒邪入侵的缘故。

举措建议

最好能每天保持些愉快的心情，不要有太多的压力，放宽心。另外注意多吃些富含维生素的水果和蔬菜，补充些高营养高蛋白的食物，禁忌寒凉辛辣油腻有刺激性的食物等。每天保持做一些适当的运动锻炼的。再者若有不适及时就医诊疗即可。