宝宝1岁多都不爱吃饭怎么办

1. 宝宝可能因为口腔不舒服或者生长发育快而导致食欲不佳，家长需要留意宝宝的身体状况，及时就医或调整饮食。

2. 宝宝可能对某些食物过敏或者不喜欢，家长可以尝试给宝宝换一些口感或味道不同的食物，或者将食物做成有趣的形状或颜色。

3. 宝宝可能因为太饱或者吃过多零食而不想吃正餐，家长需要控制宝宝的零食摄入量，让宝宝有足够的食欲来吃正餐。

4. 宝宝可能因为缺乏运动或者太累而不想吃饭，家长需要适当安排宝宝的运动和休息时间，保证宝宝身体健康。

5. 家长可以给宝宝提供一些营养丰富、口感好的食物，让宝宝吃得开心，也可以给宝宝营造一个舒适、愉快的用餐环境，增加宝宝的食欲。