为什么便秘会出血

便秘会出血，可能是大便过度干燥的原因，如果大便比较硬，可能会在排便的时候对肛门的部位造成擦伤，容易出现出血的情况，容易出现肛门疼痛的现象。

便秘出血与不健康的饮食方式有较大的关系，比如吃了过多的油炸食品或者是过于精细的食物。

举措建议

需要调整不健康的饮食方式，可以适当的增加膳食纤维的食物，比如吃水果蔬菜和五谷杂粮。

还需要适度做运动锻炼，能够使胃肠蠕动增加，也有利于加速身体的新陈代谢，还应规律排便习惯，能够减轻便秘的症状。