回奶的时候涨奶有硬块怎么办

回奶的时候涨奶有硬块，可按照医生指导局部外敷具有化瘀散结作用的中药，能促使硬块消退。同时口服回奶的药物，能减少奶水分泌量和加快回奶速度。

感觉涨奶严重时，可以将奶水挤出少量，不宜挤太多。同时应避免穿着过紧的内衣，以免乳房受到挤压后加重不适感。

举措建议

近期避免再吃各种滋补性的汤汤水水，以清淡的食物为主即可。

密切关注乳房的状况，如果硬块部位出现了红肿症状，用手触碰有明显的疼痛感，不排除继发乳腺炎，需及时去妇科进行相关检查和治疗。