11月宝宝吃什么辅食补钙铁

富含钙铁的食物有很多，比如牛奶、奶酪、酸奶、鱼、虾、牛肉、花生、鸡蛋、豆腐、海带、紫菜等；含铁的食物有木耳、海带、菠菜、芹菜、番茄、动物肝脏、动物血等，钙铁对于宝宝的成长有很大的作用，宝宝缺钙铁可能会出现偏食、厌食、烦躁、哭闹、免疫力低等症状，所以宝妈应该引起重视。

举措建议

同时饮食上多让宝宝吃些富含蛋白质以及维生素的食物，可以有效提高宝宝自身抵抗力和帮助钙铁吸收，严重的患儿建议在医生的指导下服用相关药物进行补充，以免影响宝宝正常发育，因为食物不能够完全起到治疗某些疾病的效果。