成人发烧39度怎么退烧最快

成人如果发烧39度，首先可以及时到医院进行就诊，在医生的建议下选择退烧药物进行治疗，在这期间也可以使用物理降温的方法进行退烧，比如可以多喝一些温开水，同时也可以使用温热的毛巾擦拭身体帮助退烧。

举措建议

在治疗期间要多注意休息，尽量保证充足的睡眠时间，要避免出现过度熬夜的情况，在这期间饮食方面要选择清淡容易消化的食物为主，尽量避免吃辛辣刺激性的食物，同时也要经常开窗户，帮助室内的空气保持流通。