孕妇能不能吃芹菜

芹菜含有丰富的维生素，而且具有很高的营养价值，孕妇是当然是可以食用芹菜的。但是不建议过多的食用，避免引起上火。

举措建议

1、怀孕期间应均衡膳食，除了补充高蛋白的荤类，也要多吃蔬菜。如果不爱吃蔬菜类，可以考虑榨汁成蔬菜汁来饮用。

2、孕期也要进行一定的锻炼，可以多去外面散散步以增强抵抗力。

注意事项

1、孕期忌辛辣，要注意不能吃寒性的食物，避免对胎儿造成影响。

2、血压偏高，消化不良时都可以吃芹菜且具有良好的效果。但吃芹菜时一定要将叶子去除干净。