患有多囊卵巢综合征能不能要宝宝？怎么备孕？

患有多囊卵巢综合征一般能够要宝宝，但是疾病本身可能会影响女性的怀孕几率，有怀孕需要时，建议积极配合医生进行综合调理。

严格控制体重、血糖

在备孕期间，女性要把体重控制在正常范围内，BMI（身体质量指数）最好控制在 18.5-23.9kg/㎡。存在肥胖的情况，女性体重降低，能够在一定程度上增加卵巢自主排卵的可能性，自然受孕的几率当然也会有所提高了。

饮食调理

保证优质蛋白质摄入的同时，减少碳水化合物的摄入。

运动调理

每天至少运动30分钟，每周至少5次。可以控制体重，还有可改善胰岛素抵抗带来的血糖异常。

血糖控制

女性做了糖耐量试验和胰岛素释放试验，明确有胰岛素抵抗，可以在医生的指导下口服二甲双胍等药物来改善。

二甲双胍是临床上常用的降糖药物，能够增强体内对葡萄糖的摄取和利用，促进糖类物质代谢，并增强机体胰岛素敏感性，改善胰岛素抵抗状态^[1]，从而能够改善卵巢功能，促使月经恢复正常，也提高了妊娠率与排卵率。

B超监测排卵

医生通常会建议女性通过B超的方式来监测排卵，有利于更加准确地查看排卵的情况。

药物促排

有些女性容易出现不排卵、稀发排卵的情况，这种情况下就算去查B超也不能保证看到排卵的情况。

最好在专业医生的指导下，选择一些合适的促排卵药物，如氯米芬、来曲唑等，还可选择促排针，一针的价格在300-2000之间，其主要成分是促卵泡生成素（FSH）和促黄体生成素（LH），但需要严格按照医嘱应用，以防卵巢过度刺激综合征等不良反应的发生。

保持良好心态

备孕期间的心理调整也很重要，女性要积极配合、自律、坚持，需要一定的时间，要有信心，才会看到效果，达到怀孕的效果。

多囊卵巢综合征其实很常见，但不代表怀孕无望了，它并不会导致绝对不孕，而且如今随着医学技术的发展，生殖医学科的医生可以采用很多种方式帮助怀孕。因此，多囊卵巢综合征的女性要调整好心态，减少心理负担，才能尽快如愿怀上一个健康的宝宝。

参考文献：

[1]杨滢, 尹家瑶. 二甲双胍联合炔雌醇环丙孕酮对多囊卵巢综合征患者性激素水平、胰岛功能、排卵和妊娠影响 [J]. 临床误诊误治 , 2018, 31(2): 73-76.