成人张口呼吸怎么矫正

成人张口呼吸的矫正方法，需根据病因而定，例如鼻炎、扁桃体肥大、鼻腔息肉等。

1、鼻炎

鼻炎是由细菌、过敏等因素引起的鼻腔黏膜炎症，主要症状为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等，而呼吸的主要通道是鼻腔，当鼻腔堵塞后就需要张口呼吸。建议在生活中保持鼻腔卫生清洁，对花粉、粉尘过敏者，出门要佩戴口罩。同时遵医嘱使用抗组胺药、糖皮质激素、减充血剂等药物治疗，如氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸萘甲唑啉滴鼻液等，这些药物可以抑制过敏反应，减轻鼻黏膜肿胀，能缓解鼻塞，当鼻炎疾病控制后，就可以改善张口呼吸的情况。

2、扁桃体肥大

扁桃体肥大多和鼻腔脓性分泌物长期刺激、变态反应等原因有关。扁桃体增生样组织会影响鼻腔呼吸，同时可伴有流鼻涕、鼻音等。建议调整饮食结构，提高机体免疫力，扁桃体肥大可遵医嘱使用匹多莫德片、阿莫西林胶囊等药物治疗，如果病情比较严重，使用药物不能缓解，需要进行手术将腺样体切除来矫正。

3、鼻腔息肉

鼻腔黏膜长期受炎症、花粉等刺激，造成黏膜水肿而出现增生性疾病，患者常伴有鼻塞、嗅觉减退等症状，进而会影响呼吸。对于较小的鼻息肉，可遵医嘱应用鼻喷激素治疗，如糠酸莫米松鼻喷雾剂、曲安奈德鼻喷雾剂等，如果鼻腔息肉多发或者容易反复发作，需要通过鼻内镜手术切除息肉，以免影响呼吸。

此外，还可能与鼻中隔偏曲等因素有关，如果上述症状比较严重，建议及时就诊治疗，以免影响病情。