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孕妇感冒可以喝鸡汤吗

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    在怀孕的时候,孕妇需要承受来自于孕期所带来的各种各样的不适症状。同时需要通过饮食调理身体、补充营养。如果在怀孕期间生病了,这就比较麻烦了。众所周知孕期是不能使用药物的,不然会给宝宝造成不可想象的伤害。如果是简单的感冒发烧,一般都是通过物理治疗或者是偏方。那在食疗方面,喝鸡汤可以缓解感冒吗?毕竟在饮食上,孕妇还是有很多饮食禁忌的。一碗热乎乎的汤,捧在手上,喝下去既可以暖胃又可以暖心。那么孕妇感冒了可以喝鸡汤吗?接下来,本文将为孕妇分析孕妇治感冒的小技巧以及鸡汤对孕妇的影响。

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  孕妇治感冒的小技巧

  在感冒的早期,可采用下列方法而不用吃药打针就能治愈感冒。

  (1)浓盐水漱口。感冒初起喉头又痒双痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10次左右即可见效。

  (2)喝鸡汤。喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力,预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品,或下面条吃,都可治感冒。

  (3)吸热蒸气。在保温茶杯内倒入42度左右的热水,患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,一日三次。

  (4)喝鸡蛋生姜汁。孕妇咳嗽时,可以将一只鸡蛋打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服,2--3次即可止咳。

  孕妇感冒喝什么汤好

  红糖姜水

  材料:红糖、金丝枣(其他枣也可以)、姜。

  做法:将姜切片或切丝;枣去核,同红糖一起放入炖煮的容器中,倒入适量清水(用矿泉水最好),盖上盖子,炖煮半个小时即可。

  要注意的是:适当服用即可,多喝容易上火;且糖尿病患者不宜服用。

  鸡汤

  喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的抵抗力,预防感冒的发生。

  做法:嫩鸡一只,洗剖干净,加水煮,适时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用鸡汤下面条吃。

  生姜萝卜汤

  萝卜具有治疗病毒感冒、伤风感冒、胃肠感冒、食物中毒之功效 。

  做法:生姜丝25克,萝卜丝50克,加水适量煎15分钟,再加适量红糖煮沸,趁热喝下,盖被出汗后即愈。

图片来源于锐景图

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