宝宝需要喝水吗？

我们都知道，水是生命之源，水对于维持我们的生命有着非常重要的作用，是我们赖以生存和发展不可或缺的资源。作为成年人的我们每天摄入的水尚且不少于8杯水，那么作为刚出生不久的婴儿又应该喝多少呢?很多新晋妈妈都认为宝宝所需的营养成分要比成年人多，因为此时的他们抵抗力不足，所以对于水妈妈们也是希望宝宝能尽量喝多点，但是这样做又是否对呢?水中毒又是怎么一回事呢？宝宝到底需不需要喝水呢？喝水时机又是什么时候呢？三优亲子网告诉你。

宝宝喝水（图）

小宝宝需要额外的水吗

6个月以下婴儿的胃容量相对较小，婴儿所需要的水分，从母乳和其他婴儿食品（如奶粉）中就能得到足够的供给。因为婴儿的饮食来源几乎全是母乳或是奶粉，而母乳和奶粉中大部分都是水，因此小宝宝通常都不需要再额外喝水。如果额外补充水分，很可能就影响到喝奶量，进而减少其他养分的摄取。所以只要宝宝没有患上水分容易流失的疾病，一般不建议给宝宝补水。

什么是水中毒

据相关资料统计，水中毒的状况一般好发于6个月以下婴幼儿，未满6个月的婴儿肾还没发育成熟，喝太多水会使他们排出多余水分的同时也排出钠，钠流失可影响大脑活动，导致宝宝出现烦躁、瞌睡、体温过低、脸部浮肿等水中毒的早期症状，进而还会出现抽搐、痉挛或惊厥。之所以出现水中毒的情形，主要因为婴幼儿的肾脏功能要到1岁以后才能到达成人正常的标准。因此，一旦宝宝喝水太多，肾脏将无法及时排出体内的过多水分，而水分积聚在血液中导致钠离子浓度被过分稀释，造成低血钠，引起水中毒，进而影响脑部活动。

另外还有一些发生水中毒的小宝宝，主要是因为所喝的配方奶没有按照正确的比例冲泡，奶水过稀导致宝宝摄取水分过多。

宝宝什么时候喝水为宜

1.一旦你的宝宝开始长牙了，那么他们就会需要氟化物来给新牙的生长提供营养，所以这个时候让宝宝喝饮用水，这样能满足新牙的生长。

2.宝宝有呕吐的现象的时候，这是因为宝宝在呕吐的过程，有可能带走了大量的水分。当你发现宝宝呕吐后，皮肤干裂时，就需要补水了。

3.宝宝在拉肚子的时候，也是水分流失的时候，需要给宝宝补水。

4.宝宝在发烧的时候，因为发烧，会使体内的水分流失，最好是能给宝宝喝点儿淡盐水，补充水的时候，也能补充体力。

正确的饮水方式才能更好地保护小宝宝的健康成长。小宝宝与成年人相比，各种身体机能发育还不够完善，父母们在对待小宝宝时自然免不了更加悉心对待，但是有时也会适得其反，所以在宝宝发育成长的这个特殊阶段，多问些有经验或者咨询专业医生往往要比自己琢磨来的便捷和安全。

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