资讯

把孩子的注意力集中起来

427
1.2w
0

今天是孩子从妈妈的肚子里出来接触世界6周岁第1个月第1天,你们有没有发现今天孩子的好奇心很大啊?去到哪里都要摸摸,闻闻。你们带着孩子突然换个地方玩耍,孩子就不会把注意力放在你们的身上了,而是慷慨地给这个蝴蝶一点,给那朵小花一点。

孩子的这种分散注意力的行为有时候能让孩子知道世界的更多方面,能提高他们对整个世界的认知感,可是你们有没有发现孩子的这种特性用在学习上可不好。比如说孩子学习时,听到开门的声音就会蹭蹭蹭地扑向门去,不能集中注意力去看书学习。孩子的注意力怎么那么难以集中呢?

孩子的注意力不集中一般有两种情况,一种是病理性的,也就是真正的注意力不集中,它用医学专业术语来说就是注意障碍症。有这种病理性情况的孩子在一件事物上很难集中注意力。另外一种就是生理性的,也就是孩子这个年龄段的年龄特点,孩子的注意力就不像成年人那样能有意地注意较长时间。每个年龄段的孩子的平均维持注意力的限度为:2岁时7分钟,3 岁时9分钟,5岁时14分钟,这只是平均情况,要是孩子发现自己感兴趣的东西,那么他们的维持集中的注意力的时限就会大大延长。

你们要知道实际上极少数不集中注意力的孩子会是第一种情况。家长总希望孩子像大人那样,能够十分专注于给他的任务,这是很困难的。宝宝的注意力分为无意注意和有意注意,在婴儿时期宝宝多是无意注意,慢慢地,孩子的生活内容变得丰富,活动范围扩大了,孩子就会有意注意。3-6岁儿童的无意注意(没有目的、也不需要意志就看到了或听到了的注意)占优势,4-6岁的幼儿,喜欢东看看、西摸摸,只要是鲜明生动的东西,都会引起他们的注意。同时,由于语言的发展,孩子的有意注意逐步发展。但孩子们此时期的有意注意的不能长时间持续稳定,外界环境的响声和变化都会把孩子的注意力分散,孩子们最多能保持5分钟左右的注意力集中。

小方法集中孩子的注意力

你们可以用以下的方法来培养孩子的有意注意,减少孩子出现注意力分散的现象。

1、尽量减少会分散孩子注意力的东西,你们想要孩子注意力集中在哪里就让孩子专门注意那里,不要让无关的东西干扰孩子的注意力。比如在孩子学习的时候就要把电视关掉。

2、培养孩子的学习目的和学习兴趣,孩子的学习目的明确就更容易长时间地集中注意力。你们和老师们可以将孩子的学习任务游戏化,进而使孩子对学习产生浓厚的兴趣,那么孩子就不会在学习中分散注意力了。

3、调动孩子的多种感觉进行学习和记忆。尽可能地让孩子的手、眼、耳都动起来,比如在和孩子看书的时候,可以让孩子用手指指着正在看的内容,还可以引诱孩子复述书上的内容。多种感官的刺激,孩子就容易集中注意力而且也能提高记忆能力。

4、循序渐进地让孩子延长他注意力的长度。你们可以先给孩子设定一个短时间内可以完成的事情,必要时要帮助孩子一起完成任务,令孩子对这项事情产生兴趣和信心。接着你们就逐渐延长完成任务所需的时间,慢慢地,孩子在完成任务的同时也就在延长他的注意力集中时间。

5、巧用定时器。你们先给孩子布置一个任务并规定好完成任务的时间,这些要明确地表示给孩子知道。当孩子能按时或是提前完成任务,即孩子已经完成事情而定时器没有响时,你们就要给孩子表扬并适当给些小奖励。长久以往,孩子就能够集中注意力专心完成任务了。

6、给孩子爱而非怕。你们要常常暗示孩子身边的人很爱孩子,而且每个人都会在他身边帮助他,这样安全感爆棚的孩子很乐意接受你布置的任务,并集中注意力认真完成。你们不能在孩子集中不了注意力的时候对他进行打骂,要知道,让孩子们害怕的父母不是好父母。

7、要是你们想要更了解自家的孩子,就应该去学习一些孩子的心理学知识,了解孩子的心理了,你们更容易对症下药。

编者的话:对于注意力不集中的孩子们,你们要辨别好孩子的原因,以便于你们对因下法! 

427人已点赞

喜欢此内容的人还喜欢