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3个月宝宝拉稀吃什么好?

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现在宝宝3个月了,但是准爸爸和准妈妈们却是操碎了心,因为宝宝到了第三个月的时候频频出现了拉稀的症状。对于这种情况准爸爸和准妈妈们其实也不用过于担心,因为宝宝拉稀是很常见的,但是准爸爸和准妈妈们也不可以掉以轻心哦,因为宝宝拉稀也是可大可小的,所以要好好重视哦。今天小编就从饮食这方面讲一下宝宝拉稀吃什么好,让妈妈们可以从容应对3个月宝宝拉肚子的状况。

3个月宝宝拉稀吃什么好?(图)

婴儿腹泻大多是由于喂养不当和饮食失调引起的,所以采用以下方法,不仅能提供营养,而且还具有止泻的作用。

食物止泻

1、焦米汤

先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,就成了糊精。糊精容易消化,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

2、胡萝卜汤

胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠黏膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。

制作方法是,将胡萝卜洗干净,对切开,去掉茎,然后切成小块加水煮烂,再用纱布把渣过滤掉,最后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。

母乳仍要坚持

调整饮食

母乳喂养的孩子如果发生腹泻,不要轻易断母乳,这时,可缩短每次喂奶的时间,让孩子吃前1/2-2/3的乳汁,因为母乳的前半部分主要含蛋白质之类的物质。而母乳的后半部分主要含脂肪之类的物质,不易消化。所以可以把这部分乳汁挤出来倒掉。

如果孩子是用牛奶喂养的,这时就不宜喂全脂奶,而应喂脱脂奶。脱脂奶可以在家里自己做,牛奶烧开再冷却后,用筷子把表面一层奶皮挑起来扔掉,反复三次,就成了全脱脂牛奶。不过,等宝宝腹泻好转后就不宜再喂脱脂奶,以免发生营养不良。

导致宝宝拉肚子的原因是多种多样的,妈妈们可以先从宝宝的喂养方式和喂养量入手,看看是不是由于喂养方式不对或者喂养量太大引起宝宝拉稀的。除此之外,妈妈们呢还可以给宝宝做一些食物来止泻,例如焦米汤和胡萝卜汤。小编建议,宝宝的身体还很娇弱,任何疾病对于宝宝来说都是有极大危害的,妈妈们平时要密切留意宝宝的日常生活起居有没有什么明显的变化,以便在第一时间发现宝宝的异样,及时治疗。

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