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孕妈妈最好选择左侧卧位

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孕妈妈最好选择左侧卧位(图)

  孕妈妈采取右侧卧位或仰卧位时,由于增大的子宫压迫下腔静脉,造成血液回流不良,容易出现低血压、水肿现象,供给胎儿的血液都会减少。这时,胎宝宝就会在妈妈肚子里出现剧烈的躁动,若不及时纠正,宝宝会因缺氧而死。同时,孕妈妈自己也会感到疲劳,严重者出现恶心、呕吐、出冷汗、胸闷等不适。而左侧卧位则可以供给胎儿较多的血液,这时宝宝在妈妈肚子里就会更安逸。所以,从胎宝宝的健康出发,孕妈妈最好选择左侧卧位。

  但是每一位孕妇的子宫与下腔静脉的相对位置并不相同。因此,孕妇如果左侧躺反而觉得不舒服的话,可以改成右侧躺;或是两腿间夹枕头,两腿略为抬高的姿势,都是可以的。

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