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让宝宝越吃越聪明的补脑糖

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宝宝今天4岁3个月10天。随着宝宝一天天的长大,宝妈们也对宝宝是否聪明越来越重视,宝妈们都开始重视补脑的饮食了。儿童期保健;药膳父母总是希望自己的小孩学习好、功课好、记忆力好。总之,就是希望自己的小孩够聪明。现在介绍可以增进聪明的药膳给大家,让您的小孩头好壮壮。

材料:桃仁250公克,黑芝麻250公克,红糖500公克。

做法:

一、将红糖放入锅中,加入适量的水,用文火把红糖溶化并且熬稠。

二、把桃仁和芝麻炒香。

三、将桃仁和芝麻倒入熬红糖的锅中,搅拌均匀后即可关火。倒入涂有熟葵花油的盘中摊平,切成小方块即可食用。

食物功效:

一、桃仁味甘、性苦、平。归心、肝、大肠经。有活血祛瘀,润肠通便的功效。

二、芝麻滋养肝脏,养血舒筋。

三、红糖味甘,性寒。归脾、胃、肝经。能健脾益胃,润心肺。

补脑糖可以当糖果给小朋友常吃,有补肾健脑的功效。特别适合那些毛发稀少,易受惊吓,记忆力差的小孩常吃。每天泡点绿茶。茶叶中的脂多糖,可改善肌体造血工能,在短时间内即可增强机体非特异性免疫力。茶叶还能防辐射损害。 

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