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孕妇可以吃螃蟹吗?

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现在秋风渐凉,对于爱吃海鲜的人来说,吃到最最期待的螯封嫩玉双双满的阳澄湖大闸蟹是秋天里最隆重的,最享受的一件事。菊黄蟹肥之时,食指大动之际,忽然想起自己是孕妇怎么办?这时候,你就要问了,孕妇可以吃螃蟹吗?螃蟹里面有含激素吗?吃螃蟹会对宝宝不利吗?

孕妇可以吃螃蟹吗?(图)

一、孕妇可以吃蟹   但不宜吃太多

孕期吃蟹不能一棍子打死,大多数的孕妇还是可以稍微品尝一下大闸蟹的美味。对此,上海市第一妇婴保健院产科主任教授分析说,孕妇是可以吃螃蟹的,但 是不宜吃太多。螃蟹是寒性食物,即使是普通人,一次吃得太多,也可能容易产生副作用。但专家认为,吃螃蟹和导致流产并没有直接关系。即使不吃螃蟹的孕妇, 也会有出现流产的,因此,不能说吃螃蟹就一定会导致流产。孕妇可以吃螃蟹,但每次最好只吃一个,至于具体在哪个孕周的孕妇可不可以吃螃蟹,这并没有绝 对讲究。

二、担心蟹或含激素  需科学检测数据说话

对于还有一些网友担心:蟹类性寒,易留有寄生虫,有些蟹是用催生素喂大的,其中含有激素成分等说法。厉曙光教授认为,这种担心并没有科学依据。任何说法 都要讲究科学数据和检测分析,不能随意猜想或推测。他认为,比如说,担心蟹中可能含有激素成分,那就需要将螃蟹送到有关检验部门进行抽检测定,根据检测的 数据分析和检测结果,用科学的检测结果来说话,并非随意猜测,妄下推断。

三、吃螃蟹一定要煮熟煮透

由于大闸蟹是高蛋白的食物,很容易变质腐败,所以吃的时候一定要小心挑选。即使是新鲜的螃蟹,在食用时一定要煮熟煮透,水在烧开后最好再煮20分钟。孕妇若是误吃了死蟹,轻则会头晕、腹疼,重则会呕吐、腹泻等。螃蟹本身已是寒性食物,最好不要再与其他寒性水果一起吃,比如:柿子等,否则可能引起腹泻。另外,孕妇吃螃蟹也不能太过频繁,每周吃一二次已不少了。

所以,孕妇并非完全不能吃蟹,除非是体质寒凉虚弱的孕妇。但是为了保险起见,孕妇可以稍微品尝一下大闸蟹的美味,不要多吃,更不要吃蟹爪。因为蟹爪有明显的堕胎作用,所以一些医生会提醒孕妇不要吃。所以,小编建议,孕妇尝尝蟹的鲜美就好了,不要大开吃戒哦。

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