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贪吃的宝宝不健康

2021-04-13
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宝宝今天2岁10个月27天了。很多儿童会贪吃的情况出现,家长若不加注意就会危及很孩子健康。其中包括降低大脑的血流量、造成肥胖脑、抑制大脑智能区域生理功能、因便秘而伤害大脑和促使大脑早衰。

家长要关注儿童饮食健康,切莫让孩子过多地吸收高热量食物和零食,要保障孩子的营养均衡。

贪吃会降低大脑的血流量

人在进食后,要通过胃肠道的蠕动和分泌胃液来消化吸收,若一次进食过量或一刻不停地进食,消化道血管长时间处在充血状态,会把人体里的大量血液,包括大脑的血液调集到胃肠道来。而充足的血供应是发育前提,如果经常处于缺血状态,其发育必然会受到影响。

儿科专家在研究中发现,儿童期吃得太多会引起肚腹胀满、消化和吸收不良,若长期如此,还会使性格变得急躁易怒,对外界事物反应迟钝,注意力分散。

多儿童会贪吃的情况出现,家长若不加注意就会危及很孩子健康。其中包括降低大脑的血流量、造成肥胖脑、抑制大脑智能区域生理功能、因便秘而伤害大脑和促使大脑早衰,所以家长要关注儿童饮食健康,切莫让孩子过多地吸收高热量食物和零食,要保障孩子的营养均衡。

贪吃会造成肥胖脑

婴儿出生时,脂肪组织仅占体重的16%,4至6岁时约占20%。

正常情况下,脂肪组织的增长量很小。而吃的过饱,尤其是进食过量高营养食品,食入的热量就会大大超过消耗的热量,使热能转变成脂肪在体内蓄积。

若脑组织的脂肪过多,就会引起肥胖脑。

研究证实,人的智力与大脑沟回皱褶多少有关,大脑的沟回越明显,皱褶越多,智力水平越高。而肥胖脑使沟回紧紧靠在一起,皱褶消失,大脑皮层呈平滑样,而且神经网络的发育也差,所以,智力水平就会降低。

 

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