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0-1岁宝宝能不能吃饺子?

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0~1岁的宝宝是可以喂食饺子的。在宝宝6个月大的时候可以适量添加辅食喂给宝宝,均衡饮食有利于宝宝的生长发育的,并且可以选择一些营养价值高的馅做的饺子喂食给宝宝。饺子对宝宝的益处如下:

增加食欲

饺子中用去皮的玉米包成,能够增加饺子的美味,增加宝宝的食欲。

增强宝宝的脑力

玉米饺子能刺激大脑细胞,增强宝宝的脑力、记忆力和人体新陈代谢、调整神经系统功能。

护眼

玉米饺子含有黄体素、玉米黄质的含量特别丰富,这两种物质对维护眼睛的健康有着重要作用。

促使宝宝排毒通便

还可以给宝宝多吃黑木耳馅的饺子,黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原,这两种物质能够促进胃肠蠕动,促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收,同时,由于这两种物质能促进胃肠蠕动,有利于宝宝体内大便中有毒物质的及时清除和及时排出。

*专家观点解释,不可替代专业诊断和处方,仅供参考。

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