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怀孕五个月宝宝在肚子什么位置

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  怀孕五个月是胎儿和妈妈都进入稳定期的时候,这时候的孕妈妈已经不再像前几个月一样孕吐那么厉害了,各种不舒适的症状都会开始慢慢减弱了,胎儿五个月的时候,骨骼和肌肉都会越来越结实了,已经是个健康的小人了哟,由于胎儿在越来越完善地发育,所以需要的营养也是越来越多的,五个月的胎儿已经不小了,会对孕妇的内脏和器官产生挤压作用,所以会导致孕妇出现消化不良的症状,孕妇这时候就要注意少吃多餐,要尽量满足身体内营养的需求,而这时候,也是对胎儿进行胎教的最好时期,那么,怀孕五个月宝宝在什么位置呢?

  胎儿发育

  胎长:18~25cm;胎重:160~300g。

  孕17周:胎儿从头到臀长约有13cm,重约150-200克。双顶径的平均值为3.97±0.44cm,腹围的平均值为11.49±1.62cm,股骨长为 2.52±0.44cm。

  孕18周:胎儿从头到臀长约有14 cm,重200 克。双顶径的平均值为4.25±0.53cm,腹围的平均值为12.41±l.89cm,股骨长为2.71±0.46cm。

  孕19周:胎儿从头到臀部大概有15 cm,重225克。双顶径的平均值为4.52±0.53cm,腹围的平均值为13.59士2.30cm,股骨长为3.03±0.5cm。

  孕20周:胎儿从头到臀长约有16.5cm,从头到脚长约有 25.4 cm,重250克。双顶径的平均值为4.88士0.58cm,腹围的平均值为14.80士l.89 cm,股骨长为3.35士O.47 cm。

  孕5个月啦!此时的胎宝宝在子宫里怡然自得哦!此时胎儿的头已占全身长的1/3,耳朵的入口张开;牙床开始形成;头发、眉毛齐备。手指脚趾长出指甲,并呈现出隆起,胎宝宝还会用口舔尝吸吮拇指,那样子就像在品味手指的味道。

  指甲,并呈现出隆起,胎宝宝还会用口舔尝吸吮拇指,那样子就像在品位手指的味道。

  由于皮下脂肪开始沉积,现在的他皮肤变成半透明,但皮下血管仍清晰可见,看起来有点吓人哦!不过他的骨骼和肌肉越来越结实了,是个健壮的小人儿。生殖器也已经清晰可见啦。

  妈妈变化

  你已经增重了不少,最少增加了2kg。你的子宫在腹腔内慢慢增大,子宫顶部现在已经达到了肚脐的位置。此时可测得子宫底高厚度在耻骨联合上缘的大约15-18厘米处。宝宝9周的时候,你的子宫底每周会升高1厘米。现在你应该每周测量宫高(从下腹耻骨联合的上沿至子宫底间的长度)。

  随着子宫的增大,对膀胱的刺激症状随之减轻,所以尿频现象基本消失。乳房比以前膨胀得更为显著,有些孕妈妈还能挤出透明、粘稠、颜色像水又微白液体。臀部也 因脂肪的增多而显得浑圆,从外形上开始显现出较从前丰满的样子。早孕反应自然消失,你的身体和心情舒爽多了。另外,孕妈咪最少增加了2千克体重,有些也许 会达到5千克。

  准爸妈必读

  1、数胎动:现在是你刚刚能够感知胎动的时期,这个时候的宝宝运动量不是很大,如果你觉得肚子里像鱼在游泳,或是“咕噜咕噜”吐泡泡,跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像,其实就是宝宝在动了。现在,你应坚持有规律的数胎动,时间最好固定在每晚8—9点。

  2、孕期护发:由于荷尔蒙的变化,你会发现头发长得更快,但如果油性的发质会变得更油,干性的发质变得更干、更脆,而且头发也掉得很多。你可以选择温和且适合自己的洗发精、护发素;多吃芝麻、核桃等食品,有助于头发生长,宝宝也能吸收丰富的维生素C和E。

  3、孕期水肿:由于脚部负担重,你的双腿容易出现肿胀、干燥,甚至疼痛,你可以用40℃温水清洗双脚后,涂抹保湿类型的足底护理霜,以划圈方式从上往下按摩,有助于缓解脚肿。

  4、孕期牙龈炎:你可能会发现,从怀孕开始,每次刷牙都会流牙血,牙龈红肿,这是由于孕期的激素水平变化,牙龈出现增生而导致的出血。由于孕期不能乱用药物,所以,你更要注意口腔卫生,最好每天刷牙三次,如需要的话还可以使用牙线。

  5、孕期阴道炎:孕期总有各种难言之隐,你可能会发现阴道分泌物更多了,而且有一股异味。别太担心,这是由于妊娠期性激素水平高,加上阴道充血、霉菌容易生长繁殖。你需要做的是勤换、勤晒内衣,少吃辛辣刺激食物。

  营养提示

  这个月,由于胎儿各部分器官组织在不断地完善和发育,因此需要增加营养,尤其要注意及时补铁补钙。由于孕妇内脏器官受到子宫挤压,可能会出现消化不良的症状,此时可以每顿减少数量,少食多餐。准妈妈们别忘了补充以下的营养素哦。

  1、蛋白质。需摄入80-90克/天,主要来源于肉类、鱼虾、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋类。经常饮用牛奶和豆浆,可以缓解铅中毒,蛋白质可与铅结合,排除体外。

  2、能量。需摄入200-300千卡/天,主要来源于油类、奶类、肉类、谷类、坚果。为满足热能需求,应调整主食品花样,如大米、小米、薯类、玉米等。

  3、维生素A。推荐摄入800-1200微克/天,主要来源于动物肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类、鱼卵。温馨小提示:与脂类、酸性食物一起烹调,有利于维生素A的吸收。

  4、维生素D。需摄入10微克/天,主要来源于动物肝脏、蛋黄、奶类、植物性食品。维生素D可以促进食物中的钙吸收,晒太阳也可以补充维生素D。

  5、钙。需摄入至少1000毫克/天,主要来源于奶及奶制品、豆及豆制品、深绿色蔬菜、骨汤。准妈妈们要注意膳食中的草酸、植酸、纤维素、维生素D会影响钙的吸收,尽量分开摄入。

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