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怀孕流鼻血怎么办

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    本期孕妈大讲堂就为各位孕妈来讲一讲怀孕流鼻血怎么办。

怀孕流鼻血怎么办  (图)

  

  在怀孕的早期、中期、晚期都可能会出现,尤其是在怀孕的中晚期会更严重,请准妈妈不用着急。准妈妈体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张充血。同时,准妈妈的血容量比非孕期增高,而人的鼻腔黏膜血管比较丰富,血管壁比较薄,所以容易破裂引起出血。尤其是当准妈妈经过一个晚上的睡眠,起床后,体位发生变化或擤鼻涕时,就更可能容易引起流鼻血。

  

  孕妇流鼻血怎么办

  

  随身携带纸巾

  

  建议准妈妈随身携带一些纸巾备用。若有发生流鼻血,请不要紧张,可走到阴凉处坐下或躺下,抬头,用手局部捏住鼻子,然后将蘸冷水的药棉或纸巾塞入鼻孔内。

  

  额头冷敷毛巾

  

  如果不能在短时间内止住流血,则可以在额头上敷上冷毛巾,并用手轻轻地拍额头,从而减缓血流的速度。

  

  补充维生素c

  

  胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的,而维生素c是形成胶原蛋白所必须的物质。上呼吸道组织里的胶原蛋白帮助粘液附着于适当的场所,使你的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜。

  

  补充铁质

  

  你若容易流鼻血,不妨考虑补充铁质,以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质——血红素的重要组成。

  

  怀孕流鼻血紧急措施

  

  1、将流血一侧的鼻翼推向鼻梁,并保持5―10分钟,即可止血。如两侧均出血,则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后,鼻孔中多有凝血块,不要急于将它弄出,尽量避免用力打喷嚏和用力揉,防止再出血。

  

  2、左鼻孔流血,举起右手臂,右鼻孔流血,举起左手臂,数分钟后即可止血。

  

  3、取大蒜适量,去皮捣成蒜泥,敷在脚心上,用纱布包好,可较快止血。

  

  4、坐在椅子上,将双脚浸泡在热水中,也可止鼻血。

  

  原标题:怀孕流鼻血怎么办 孕期流鼻血千万要注意

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