资讯

坐月子进补误区有哪些

113
1.1w
0

一、大补特补

产后为给产妇补充营养,并使她们有充足的奶水,一般家庭都很重视产后的饮食滋补。但要知道的是,大补特补既浪费又有损健康。因为滋补过量容易导致肥胖,肥胖会使体内糖和脂肪代谢失调,引发各种疾病。

此外营养太丰富必然使奶水中的脂肪含量增多,如婴儿胃肠能够吸收也易造成婴儿肥胖,甚至还使婴儿易患上扁平足一类的疾病。如果婴儿消化能力较差,不能充分吸收,就会出现腹泻,而长期慢性腹泻还会造成宝宝营养不良。            (责任编辑:三优亲子-三优小编)   坐月子需进补 进补误区需谨慎坐月子误区:多吃少动坐月子误区:不吃蔬菜   

113人已点赞

喜欢此内容的人还喜欢