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10—12个月宝宝辅食添加原则

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    7—12个月宝宝辅食添加原则

10—12个月宝宝辅食添加原则(图)

  1.饮食规律向3餐1点2顿奶转变,同时保证一日饮奶不少于600毫升。  2.恰当地搭配食物种类,以保证宝宝的营养均衡。  3.需要注意食物的软硬度。水果类可以稍硬一些,但是肉类、菜类、主食类还应该是软一些的。因为此时宝宝的磨牙还没有长出,如果食物过硬,宝宝不容易嚼烂,容易发生危险。  4.宝宝用手拿东西吃时,旁边应有成人看护,宝宝吃的时候要坐好,最好不要在玩耍的时候吃东西。

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