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婴儿辅食添加的时间把握需准确

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婴儿辅食添加的时间把握需准确

  导语:婴儿辅食添加的时间是妈妈们要掌握的一项重要“技能”,把握好宝宝的辅食添加时间,才能够及时为宝宝补充营养,有助宝宝健康成长。不少妈妈坚持认为母乳营养大过一切,于是在宝宝辅食添加上,一再延后,这样做真的对吗?

(婴儿水果辅食时间)

  要提醒新手妈妈们,婴儿辅食添加的时间不宜过晚,这样会影响到孩子的正常发育,甚至会影响到身体健康哦。那么,宝宝辅食添加的时间和阶段是怎样的呢?

  宝宝辅食添加不宜过晚

  实际上,许多宝宝都无法适应过早添加辅食。有的母亲担心母乳不足影响了宝宝的发育,希望给宝宝更多的营养,过早地给宝宝添加辅食,这样做常常会适得其反,对宝宝身体健康不利。过早地吃米粉等辅食,可导致蛋白质摄入不足、影响体格生长和脑发育。

  有的母亲觉得母乳充足,有足够的营养喂养宝宝,而推迟添加辅食。其实4个月后的母乳中铁的含量越来越少,需要从辅食中得到补充。

  有的父母觉得添加辅食太麻烦,特别是宝宝刚开始学习时会弄得一塌糊涂,父母索性将米粉、奶糊装进奶瓶让宝宝喝,或者干脆推迟添加辅食。这样做同样也是不对的,学习吃辅食对宝宝而言是一种全新的尝试,不仅可以获得更多的营养,刺激牙齿、口腔发育,训练咀嚼及吞咽功能,更是宝宝迈上新的成长阶梯的起点。

  接下来,再来看看宝宝辅食添加的每个阶段是怎样的吧。

  宝宝辅食添加的4个阶段

  第1阶段:5~6个月。这是让婴儿逐渐适应辅食的阶段,宝宝的舌头只能前后动,只能吞食黏稠状的食物。

  第2阶段:7~8个月。这一阶段,宝宝的舌头在前后移动的基础上,可以上下移动,能够将稍呈固状的食物压烂然后咽下。

  第3阶段:9~11个月。这时宝宝的舌头不仅能够前后上下移动,还可以左右移动,可以配合牙龈一起将食物压碎。

  第4阶段:1岁~1岁6个月。这一时期宝宝的咀嚼能力已和大人接近,可以通过咀嚼的方式将食物嚼碎,然后咽下。

  宝宝辅食添加要讲究时间和方法哦。

  [摇篮专家]赵兰萍:婴幼儿食物是从液体食物到泥糊状食物,再到固体食物,是有一个过渡期的。四到六个月后可以添加辅食,没有必要断母乳,随着辅食种类和量的增加,逐渐减少母乳的次数,母乳可以坚持喂到一岁。添加辅食的原则是由一种到多种,由少量到多量,由细到粗,由稀到稠,现在这种情况不用着急,以泥糊状食物为主,一种一种的加起来。添加新的食物孩子如果不接受的话可以每天一次,坚持喂三五天,不要轻易换其它食物。

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