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让宝宝有一点饿

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宝宝今天1岁10个月13天了,宝宝吃太饱的坏处。

在传统育儿观念里,宝宝胃口好,吃得越多,代表他身体越健康。其实不然,明代医书《万密斋》中有句俗话:要想小儿安,三分饥与寒。意思是说要确保小儿平安健康,就不能给孩子吃得太饱、穿得太暖。

一、BB吃太饱 百害无一利

1.撑得腹泻

宝宝进食过量,会撑得腹泻,这是由于消化不良引起的过食性腹泻。你是不是也犯了这样的错误呢?宝宝一哭就喂,可有时候宝宝哭并不是饿了。这种过分溺爱宝宝的做法,有可能让宝宝进食过量,让宝宝撑得腹泻。

宝宝除了会出现大便次数增加,大便稀如蛋花汤外,还可能有溢奶、呕吐的情况。

2.积食便秘

过节、聚会,水果、零食、各种鱼肉和饮料,宝宝吃的东西又杂又多,接下来的几天一直胃口不好,肚皮鼓鼓的,大便不出来,这便是因为进食过量引起的积食便秘了。

宝宝的消化系统正随年龄增加慢慢完善,消化能力还比较弱。宝宝看到喜欢吃的东西,就算很饱了,也要继续吃一点。你一定要注意限制宝宝进食量。如果确定他吃饱了,再好吃的东西,也要等到下一顿再吃。

3.伤害智力

有研究表明,长期吃得太饱会影响婴幼儿大脑发育。婴幼儿全身器官都处于一个幼稚、娇嫩的阶段,它们的活动能力很有限。

如果吃得太饱,就会加重消化器官的工作负担,大脑中主管胃肠消化的区域兴奋时间过多,必然引起语言、思维、记忆、想象等大脑智能区域的抑制,大脑智力会发育受到影响。

4.影响身高

吃太饱会影响宝宝长高。医学研究表明,人在血糖低的时候,也就是饥饿状态下,会促进脑垂体更多地分泌生长激素,刺激宝宝骨骼生长。

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