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产后大便出血是什么原因

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  女性在分娩过后,身体会因为分娩,导致产妇腹部肌肉和盆底组织松弛,排便力量减弱,加上妊娠期间,胎儿对肠道的压迫,导致产妇肠胃蠕动能力下降。而且产后为了尽快恢复身体,都会吃一些补品,其中肉类偏多,这些食物都会偏油腻,所以这在一定程度上都会导致产妇出现大便困难的状况。那么,产后大便干燥怎么办?

  什么是排便困难

  目前对于产后排便困难尚无统一定义,一般情况下认为,产后因暂时性排便功能障碍,经阴道分娩患者于产后3天内、剖宫产术者在术后6天内不能排出大便者称为产后排便困难。该症亦是产褥早期最常见的并发症之一,新妈妈常因此感到异常的痛苦,常同时合并排尿障碍,重者易并发腹胀、腹痛、肠梗阻等。

  由于分娩过程中盆底肌肉的极度牵拉和扩张并充血、水肿,以及第二产程中腹肌疲劳,在短期内不能恢复其弹性,加之产程中过度屏气、过度呼喊、深大呼吸、水电解质紊乱等导致肠蠕动减慢等,导致产后排便功能减弱,不能有效自己排出粪便。正常经阴道分娩者通常于产后1天左右恢复排便功能,剖宫产术者一般于术后2-3天排便。

  食疗法:

  食疗的方法,既能治病,又能增加营养,一举两得。针对不同的情况,可以采用不同的食疗方:

  1、如果产妇除了大便干结,同时还存在面色萎黄、苍白无血色、头晕目眩、睡眠不好等症状,多是因为血虚所致,可以选用一些补血安神的食材,比如红枣、桂圆、牛奶、牛肉等。

  推荐食疗方:桂圆红枣炖牛肉

  2、如果产妇的大便并不是很干,却不易解下,每次大便时没有力气,平时心慌气短、全身无力、懒于活动,这种情况多是气虚所致,可以选用一些补气润肠的食材,比如人参、党参、鸡肉、花生、黄豆、芝麻等。

  推荐食疗方:党参鸡汤

  3、一些产妇便秘就是因为太少吃蔬菜水果,膳食纤维摄入不足所致。推荐喝一些蔬菜汤汁或粥类:

  ——芹菜茭白汤:取新鲜茭白100g,旱芹菜50g,切碎后水煎服,每日1剂;

  ——茼蒿汤:取新鲜茼蒿250g,炒菜或者做汤均可,每日1次,连续7~10天为1个疗程;

  ——荸荠粥:荸荠250g,糯米100g,白糖100g。荸荠去皮、切丁,糯米淘洗干净,将荸荠、糯米放入锅中,加水适量,煮成粥,待粥煮熟后加入白糖即可。早晚餐服食,对治疗便秘有一定效果。

  运动疗法

  这种运动主要是锻炼骨盆底肌肉,增强排便力量,只要做法正确且持之以恒,治疗便秘效果不错的。除了治疗产后便秘外,还可以治疗和预防产后尿失禁。

  ——平躺,双膝弯曲,类似做妇科检查的姿势;

  ——收缩臀部的肌肉向上提肛,紧闭尿道、阴道及肛门,就像平常解小便中途突然憋住的动作;

  ——持续收缩约10秒,再放松10秒,如此重复15次,每天做1次。

  Tips:运动次数和强度需要根据产妇体质和手术情况而定,最好事先请示医生。

  按摩疗法

  ——把手放在腹部上;

  ——“吸”:收缩腹部肌肉,让肚子变平坦,像要把手吸在腹壁上;

  ——“推”:腹部肌肉向手掌方向用力,像要把手推出去;

  ——大约做10次“吸”和“推”的动作后,最后 “推”的动作持续3~5秒左右。

  要解决便秘烦恼,除了要主食多样化、粗细粮搭配合理之外,还要注意少吃多餐,这样一方面有利于更好地吸收消化营养食物,另一方面可以避免发生便秘的症状。另外,条件允许的话,产后应尽早下床活动,这样可以加快肠道的蠕动功能,使产妇避免出现便秘症状。

  产后大便出血是什么原因

  不少妈妈出现顺产后大便出血或剖腹产后大便出血的情况,主要表现是在便后发现便中带有血丝,甚至有鲜红血滴滴出等现象。产后大便出血可以说是一种较常见的产后并发症,产后大便出血的原因主要是妈妈在怀孕期间“多食少动”,在分娩时,由于腹肌松弛,盆腔受压大而容易造成痔疮、肛裂等情况,在产后容易出现大便出血。

  1、产后少运动。分娩之后大部分妈妈都是长期卧床休息,很少活动,这容易减慢肠蠕动,同时由于怀孕期间腹壁扩张,产后腹壁松弛无力、腹压降低,以导致肠内容物易停滞在肠腔里,难以排出,此种情况下,不少妈妈会用力排便,容易引起便血。

  2、产后饮食不当。产后妈妈为了让自身更快恢复,往往会在家人的安排下过多地进食精细食物,不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物,有些妈妈还饮水少。这就难免要发生便秘,诱发肛裂,造成产后便血。

  3、肛裂:不少妈妈在顺产时,由于用力过度,导致会阴部甚至是肛管位撕裂,孕期疼痛和出血,造成肛裂。存在肛裂情况的妈妈在排便容易出血,还伴有肛门疼痛,出血量比较少或仅有手纸上带血,色鲜红,常伴有便秘的现象。

  4、痔疮:妈妈在怀孕顷期间,子宫会不断增大,若出现血液供应不足的情况子宫内静脉的血液回流不畅,容易形成痔疮。痔疮是产后大便出血最常见的原因,无论是顺产妈妈还是剖腹产妈妈多可出现这种情况。这种便血主要发生在排便过程中或便后,血色鲜红,血与粪便分离,点滴而下,严重的还有喷射而出,出血量可大可小。出血可以自止,有些还呈现出一定周期性。

  5、结肠炎:产后结肠炎的发生和产后感染有关,常见于剖腹产后出血的妈妈,主要表现是常有粘液血便,出血量较少,累及直肠者有里急后重症状。

  6、阿米巴性结肠炎:这是产后由于阿米巴病毒感染的结肠炎,便血是其最常见的症状,妈妈课件大便为粘液脓血便,呈果酱样,还伴有腐败腥臭味。

  7、结肠、直肠息肉:如果妈妈在分娩或月子期间出现生殖感染,可并发结肠、直肠息肉。主要特征是便后带血、间歇发作、血液颜色鲜红、出血量较少,血不与粪便相混,息肉表面感染糜烂,大便表面有粘液。

  此外,一些妈妈患有肠癌也可导致产后大便出血的症状,便血早期为鲜红或暗红、出血量比较少,还处在便频、排便疼痛等症状。因此,产后妈妈若出现便血的情况,最好及时到医院检查,明确原因再进行针对性的治疗。

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