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精子存活率低怎么办

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  大家都知道,想要怀上一个宝宝,必须要男性的精子和女性的卵细胞结合才能够怀上宝宝,不少想要宝宝的爸爸妈妈们在婚前尽量要进行必要的婚检,不要在婚后发现问题后再有不满的情绪,会导致两个家庭不和谐。当男性的精子出现不寻常的时候,必然会影响到生育能力,而大多人最了解的导致男性不育的原因之一也就是精子存活率低,所以很多渴望当爸爸的人都想针对这个问题找到解决的方法,那我们要先从精子存活率低的各个要素开始突破,一起去了解精子存活率低怎么办。

  概念

  精子成活率是指一滴精液中活精子的比例。正常精子成活率>85~90%,能定向运动,爬高5cm,畸形精子<20%。男子生育能力与精子数目、精子活力成正比,与畸形精子数成反比; 要是精液检测结果精液量少于2ml,精子数少于6000万/ml,或正常精子形态低于60%,精子成活率低于60%,精子活动力Ⅱ以下对生育有直接影响。

  原因

  (1)炎症。如附睾、精囊及前列腺有炎症时可引起精浆变异,其酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利於精子活动和存活。

  (2)精液量不足。精子活动余地不多。

  (3)精索静脉曲张。睾丸局部因静脉血液回流障碍而缺氧,另外静脉血中前列腺素及5一羟色胺水平增高,都可引起精子活动力降低。

  (4)体内产生抗精子抗体,使精子凝集或制动。

  (5)睾丸发育受阻。如睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄,精子质量差,活力减弱。

  (6)微量元素缺乏。特别是锌缺乏时可影响精子活动力。

  (7)支原体感染。支原体黏附於精子尾巴,可影响精子活动力。

 

 测定方法

  精子成活率低是根据质量,数量,和时间3个参数进行检测的。

  (1)一滴精液与一滴0.5%蓝曙红液(用蒸馏水配置)混合。

  (2)加入2滴10%苯胺黑(nigzosin)(蒸馏水配置)完全混合。

  (3)作精液涂片空气中干燥,400倍显微镜下观察或1000---1250倍油镜下观察。

  (4)活精子在红底板上未被染色,而死精子染上红色。 数200个精子测出活精子百分率。

  精子成活率低怎么办?

  不孕不育专家表示,首先要知道自身精子成活率低的原因是什么,每个人的病因都可能不一样,最好是到正规的医院进行详细的检查,然后再针对自身病因对症治疗,下面看一下引起精子成活率低的原因:

  1.长期禁欲,长期不射精往往精子密度高,死精子多,精子活动度差,这种情况属正常,所以检查精液前以禁欲5—7d为宜。

  2.生殖系感染,生殖系感染使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH升高都会影响精子活力导致精子成活率低。

  3.精索静脉曲张,因睾丸、附睾血液循环障碍,局部温度升高,有毒物质积聚,使精子活动力低下。

  除了要找到病因积极治疗外,日常生活也要多加注意,如果不是机能障碍所致,请在日常生活中补充下列食物:如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛,其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高,是精子形成的必要成分。另外,体内缺锌亦可使性欲降低,精子减少。遇到这些情况,应多吃含锌量高的食物。

  如何诊断

  精子成活率低主要根据精液常规分析和病史询问作出诊断。要求禁欲3~7 d后手淫取精,经连续3次以上的精液常规分析提示精子前向运动(a+b级)小于50%或快速直线前向运动的精子小于25%,精子密度大于20~106/mL,其他参数正常或基本正常者可诊断为弱精子症。或射精后1 h,精子活率小于50%,实验室或其他辅助检查能发现生殖道感染,或其他影响精子活率的疾病,均可诊断为弱精子症。

 

 注意事项

  1、改变不好的生活习惯,戒掉烟酒。经常的吸烟对精子的质量会产生很大的影响,饮酒后男性70%的精子会出现异常,即使受孕也可能造成胎儿发育不良。

  2、注意休息,不易过于劳累。男性工作压力大,睡眠不足等也容易造成身体疲惫、易怒,内分泌失调,从而影响性功能及精子质量。

  3、养成锻炼身体的好习惯,男性免疫能力低,肥胖和虚弱的身体都会降低精子质量。如果能适当的运动,无形中也能增加精子的活跃程度。

  4、注意饮食,多补充些营养。精子的生成需要多种维生素、蛋白质、钙、锌等营养素,饮食不合理会造成精子先天不足。因此,男性应该注重一下自身的营养是否跟得上。

  5、干净卫生的性生活,也有利于精子的质量。如果夫妻之间的性生活不注意卫生,可引进局部感染,或者一些常见的妇科疾病也可能通过共同生活传染给自己的性伴侣。因此,男性应该注重卫生的性生活,才会减少感染,提高精子质量。

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